Ångkokt blomkål med pinjenötter


Röster: 1

Så här lagar du mat - Ångkokt blomkål med pinjenötter
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 1 timme och 20 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8

Om du gör en sallad eller ett tillbehör med kokt blomkål går det mycket snabbare att skära huvudet i "biffar" istället för att separera det i buketter. När blomkålen är mör kommer den att falla isär i mer hanterbara bitar när den blandas med andra ingredienser. Ringla över en citrondressing för en mer utpräglad smak, strö över färska örter och riven parmesanost. Pinjenötter ger krispighet. Servera blomkålen som förrätt eller som ett grönsakstillbehör till kötträtter.




Vi rekommenderar

Recept:


Kärna ur 2 stora blomkålshuvuden och skär dem i 1,25 cm tjocka "biffar". Ånga blomkålen tills den är mjuk, 30 till 40 minuter. Lägg över i en stor skål och låt svalna i 15 minuter. Vispa ihop 1 tsk rivet citronskal, 0,75 dl varje citronsaft och olivolja och 4,5 tsk grovt salt; häll dressingen över blomkålen och blanda. (Blomkålen kommer att falla isär.) Låt stå i 10 minuter. Tillsätt 2,5 dl färsk persilja, 0,5 dl rostade pinjenötter och 6,5 dl riven parmesanost; blanda. Ringla över olivolja.




Recept med liknande ingredienser: blomkål, Parmesanost, pinjenötter, citronsaft, persilja




Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt