Snabba recept på huvudrätter


Medelhavsquinoaskål med spenat och tzatziki i slow cooker på 20 minuterVisningar: 849

Smakerna och aromerna i denna lätta quinoaskål kommer att transportera dig direkt till Medelhavskusten. Hemgjord tzatzikisås, smulad fetaost, söta druvetomater och uppfriskande citron…

Kikärter, spenat, cherrytomater, quinoa, gurka, fetaost, mynta, dill, citronsaft, yoghurt...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 548
Författare:
Enkel lunch för barn: Formade smörgåsarVisningar: 932

Vill du att ditt barn ska njuta av ett hälsosamt mellanmål? Gör hälsosamma smörgåsar i roliga former. Det är enkelt att göra med en mängd olika kakformar, och ditt barn kommer att älska...

Fullkornsbröd, kalkon, cheddarost, hummus, tomater, gurkor, sallad, sallad...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 300
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - delägare i restaurangen
Ugnsstekta kycklingbitarVisningar: 1 148

Det här kycklingreceptet blir otroligt krispigt och gott, precis som friterad kyckling. Men det är bakat i ugnen, utan skinn och mycket nyttigare. För att få skorpan...

Ägg, dijonsenap, honung, stark sås, pankobrödsmulor, svartpeppar, paprika, malen cayennepeppar, vitlökspulver, kyckling...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 275
Författare: - kock
Nötkött Stroganoff med nudlar i smörVisningar: 846

Denna nötstroganoff är gjord på revbensspjäll av nötkött. De är mindre populära, men när de tillagas ordentligt är de otroligt smakrika och saftiga. Grädda dessa köttiga revbensspjäll i ugnen,...

Vitlök, rosmarin, timjan, revbensspjäll, champinjoner, crimini-svampar, schalottenlök, konjak, grädde, dijonsenap, gräddfil, nudlar, äggnudlar, smör, persilja, salladslök...
Tid: 2 timmar och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 1703
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare: - TV-presentatör
Köttfärslimpa med stark ketchupsåsVisningar: 625

"Köttfärslimpa är vägen till mitt hjärta, särskilt när den är kryddig och serveras med potatis", medger Sunny Anderson. Denna köttfärslimpa är gjord på en blandning av nötfärs och mörk kalkonfärs. Sunny...

Worcestershiresås, ägg, svartpeppar, paprika, vitlök, timjan, Vidalia-lök, salladslök, nötfärs, kalkonfärs, vitt bröd, ketchup, äppelcidervinäger, srirachasås...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6-8 Kaloriinnehåll: 243
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare: - TV-presentatör
Kryddig spaghetti med megaköttbullarVisningar: 881

Sunny Anderson gör stora köttbullar av en blandning av nötfärs och fläskfärs, toppade med riven parmesanost och doftande örter. Megaköttbullarna steks först i panna tills de är gyllenbruna, sedan...

Parmesanost, ströbröd, lökpulver, salvia, persilja, nötfärs, fläskfärs, ägg, vitlök, lök, paprika, oregano, malen cayennepeppar, purerade tomater, stark sås, socker, spaghetti...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 300
Författare: - berömd kock
TortillasoppaVisningar: 952

Mexikansk tortillasoppa, tjock och fyllig, är en underbar värmande rätt, perfekt för kallt väder. Dess viktigaste ingrediens är majstortillas: några av dem används i själva soppan som förtjockningsmedel,...

Tortilla, chilikrydda, spiskummin, vitlök, lagerblad, lök, koriander, buljong, tomatpuré, jalapeñopeppar, kycklingbröst, avokado, lime, rödlök, queso fresco-ost, gräddfil...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 277
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Laxscampi i krämig såsVisningar: 931

Denna laxrätt tillagas helt i en enda panna på under 30 minuter och har de klassiska smakerna av räkscampi i en krämig sås. Laxfilén serveras i en smakrik sås med...

Vitt bröd, vitlök, lax, smör, röda chiliflingor, vitt vin, citronsaft, grädde, persilja...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 294
Författare:
Bönor med kalkonbaconVisningar: 516

Denna snabba och värmande rätt är perfekt för hösten. Vita bönor sjuds i en fyllig tomatsås med skivor kalkonbacon, ett magrare och hälsosammare alternativ...

Vita bönor, bacon, lök, vitlök, timjan, ketchup, lönnsirap, senap, äppelcidervinäger...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Pastarecept för sommarmiddagar

Pastarecept för sommarmiddagar

Välj bland de enklaste och godaste sommarpastarätterna från kockar.

Författare:
Snabb och enkel minestronesoppaVisningar: 5 753

Denna version av italiensk minestronesoppa är gjord helt på ingredienser som finns i ditt skafferi eller köksskåp. Den innehåller konserverade grönsaker, pasta, torkade örter,...

pasta, majs, tomater, vita bönor, gröna bönor, tomatpuré, rosmarin, oregano...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Äggrullar i individuella skålarVisningar: 3 620

Dessa skålar har allt som så många älskar med vårrullar: krispiga, saftiga grönsaker, kryddigt fläskkött och en underbar sötsur sås, men utan degen, vilket gör dem perfekta för de som...

Fläskfärs, rödkål, Napa-kål, paprika, ingefära, risvinäger, rödpepparflingor, sesamfrön...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Soppor, Transparent, Kött, .
Författare: - kulinarisk skribent
KycklingnudelsoppaVisningar: 5 165

Denna klassiska nudelsoppa med mört kycklingbröst är lika utsökt på sommaren som på vintern, särskilt när du behöver en snabb uppvärmning i dåligt väder eller för att återhämta dig från en förkylning. Det här receptet är ett måste...

kycklingbröst, äggnudlar, morötter, selleri, timjan, persilja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
KycklingflautasVisningar: 3 354

Mexikanska flautor (flautas) är friterade tortillarör fyllda med olika fyllningar. De kan serveras som huvudrätt eller som förrätt. I det här receptet på flautorfyllning ska vi...

Grillad kyckling, tortilla, salsasås, avokado, rädisa, lime, gräddfil, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 831
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare:
Cajun kycklingpasta i en grytaVisningar: 10 652

Denna pasta med kyckling i en krämig sås tar bara 30 minuter. Men det bästa är att allt görs i en kastrull: först steker du kycklingen med grönsaker och Cajun...

Pennepasta, kycklinglår, paprika, tomater, salladslök, färskost, Cajun-krydda...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare: - kulinarisk skribent
Puttanescaräkor på en bakplåtVisningar: 2 134

Laga en läcker och snabb italiensk middag på bakplåt. Stora räkor bakas på en enda bakplåt med alla ingredienser i traditionell pasta puttanesca: rödlök, tomater...

Räkor, körsbärstomater, surdegsbröd, oliver, parmesanost, kapris, ansjovis...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Ostpolenta och köttgryta med tomatbitar på 15 minuterVisningar: 3 255

Denna snabba hemlagade köttgryta är full av grönsaker och tar bara några minuter längre tid att sjuda än det skulle ta att värma upp en konserverad version. Att finhacka grönsakerna i en matberedare avsevärt...

Polenta, kupaty (friterade korvar), tomater, lök, vitlök, morötter, citronsaft, röda chiliflingor, ost, sallad...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Lax med sojasås och ingefäraVisningar: 2 299

Denna snabba "gäster på tröskeln"-rätt är klar på några minuter med fryst lax. En multikokare med sin idiotsäkra tryckkokarfunktion kommer snabbt till undsättning...

Lax, ingefära, salladslök, koriander, sesamolja, farinsocker, limejuice, sojasås...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Snabba och enkla recept på fläsk

Snabba och enkla recept på fläsk

Tillsätt fräscha, livfulla smaker till ditt kött med dessa nya varianter på dina favoritrecept med fläsk.

Författare:
Korv med bönor i en stekpannaVisningar: 3 197

Den här rätten är en snabb variant på den amerikanska barbecue-stilen pulled pork och bönor. Istället för fläsk, använd rökt polsk korv, tillsätt konserverade vita bönor och...

Korv, vita bönor, grönsaksrelish, krutonger, tomatpuré, farinsocker, balsamvinäger, chipotlepeppar i adobosås...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Viktiga ingredienser för enkla sommarrätter

Viktiga ingredienser för enkla sommarrätter

Vilka ingredienser behöver du egentligen för att laga en snabb och enkel sommarmåltid? Här är en lista över våra favoriter. Några av dem kan vara till hjälp för dig.

Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare: - kock
Kött i vinsåsVisningar: 3 738

Denna italienska rätt tar bara en halvtimme att tillaga och njuter av sin fylliga, festliga smak, tack vare sicilianskt marsalavin. Den är gjord på tunna kalvkotletter. De...

kalvkött, champinjoner, rött vin, rosmarin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Snabba Ramen-nudlar med Bok Choy och nötfärsVisningar: 3 634

Kombinera enkla snabbnudlar med nötfärs sauterad med asiatiskt infuserade shiitakesvampar och bok choy för en rätt som är lika utsökt som...

Nudlar, bok choy, nötfärs, shiitakesvampar, Fresno-peppar, ingefära, salladslök, hoisinsås...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 670
Grillade kycklingrätter för en vardagskväll

Grillade kycklingrätter för en vardagskväll

Laga en snabb middag på en vardagskväll när du har ont om tid med ett enkelt knep: använd grillad eller färdiglagad kyckling i receptet.

Pastarecept för vårmiddagar

Pastarecept för vårmiddagar

Dessa snabba och enkla pastarecept är fulla av färska smaker.

Blomkålsstekt ris med kycklingVisningar: 7 237

Denna rejäla, kolhydratsnåla asiatiskinspirerade rätt är klar på bara 20 minuter och är full av smak och saftighet. Istället för traditionellt ris använder den hälsosamt ris gjort på...

Blomkål, ärtor, morötter, ingefära, kycklingbröst, sesamolja, salladslök, sojasås...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 401
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
T-benstek i en stekpannaVisningar: 12 993

T-bonestek är en mör och fyllig oxfilé, separerad av ett smakrikt T-bone-kött. Perfekt för grillning, lika utsökt grillad...

nötkött, svartpeppar...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2–4
Författare: - berömd kock
Chili med vita bönorVisningar: 3 759

Denna förenklade version av den mexikanska rätten chili con carne använder vit kyckling och vita bönor istället för rött kött och röda bönor. Andra ingredienser inkluderar lök, vitlök och massor av...

Vitlök, lök, kycklingbröst, spiskummin, oregano, röda chiliflingor, grönkål, chilipeppar, buljong, vita bönor, koriander, gräddfil, tomater, lime...
Tid: 1 timme och 12 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10-15 Kaloriinnehåll: 245
Författare: - berömd kock
Tetrazzini med kyckling och blomkålVisningar: 18 240

Tetrazzini är en amerikansk gryta gjord på bitar av fågel, grönsaker, svamp och nudlar i en silkeslen ostsås. Kyckling, blomkål och äggnudlar kokas separat och sedan...

Blomkål, äggnudlar, smör, champinjoner, vitlök, schalottenlök, premiummjöl, sherry, buljong, grädde, muskotnöt, kycklingbröst, pankobrödsmulor, parmesanost, persilja, svartpeppar, lagerblad...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Minilasagner med majs och mascarponeVisningar: 1 486

Dessa minilasagner görs i individuella ramekinformar; de ser eleganta ut och smakar otroligt bra! Du behöver två ark tillagad lasagne till varje ramekin. Följ dessa steg...

Smör, lasagnepasta, majs, grädde, vitlök, mascarponeost, pecorino romano-ost, citronskal, basilika, provoloneost...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: - kulinarisk skribent
Vichyssoise med zucchiniVisningar: 1 954

En av de mest lämpliga sopporna för en sommarmeny är vichyssoise, en löksoppa gjord på purjolök och potatis i kycklingbuljong och serveras kall, puréerad.

smör, purjolök, potatis, zucchini, buljong, grädde, gräslök...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare: - kulinarisk skribent
Meunier-tungaVisningar: 5 208

Meuniere är en fransk metod för att steka fisk följt av en sås. Traditionellt sett använder man sig av filéer av flundra eller sjötunga i denna rätt. Fisken vänds i mjöl och steks på låg värme...

mjöl, flundra, sjötunga, smör, citronskal, citronsaft, citron, persilja...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Kategorier: Huvudrätter, .
Författare:
Lätt herdepajVisningar: 2 415

Shepherd's pie är en varm rätt som inte kräver några tillbehör: den innehåller kött, grönsaker och en potatisrätt, allt i form av en utsökt gryta med gyllenbrun skorpa – svårslagen...

Kalkonfärs, nötfärs, potatis, morötter, tomater, ärtor, cheddarost, mjölk, chilipulver...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 448
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Kryddiga nötfärsbiffar med couscousVisningar: 2 631

Denna kompletta rätt i mellanösternstil är klar på mindre än en halvtimme. Den är perfekt för en snabb och utsökt vardagsmiddag. Nötfärs blandas med kryddor, inklusive...

Nötfärs, couscous, morötter, torkade aprikoser, russin, spiskummin, kanel, paprika...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
Kategorier: Grill, Kött, Sallader, Frukt, .
Författare:
Grillad fläskfilé med apelsinsalladVisningar: 2 331

Innan grillning gnids fläskfilé in med en kryddad blandning av salt, malen spiskummin, svartpeppar och rökt paprika, vilket ger en rökig smak. Denna möra bit är inte...

fläsk, sherryvinäger, apelsiner, spiskummin, paprika...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 237
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, Grill, Fisk, .
Författare: - berömd kock
Grillad lax i olivvinägrettVisningar: 2 380

Innan grillning marineras laxfiléerna i några minuter i en fransk vinägrett gjord på rödvinsvinäger, olivolja, senap, honung och vitlök, tillsammans med oliver,...

Vinäger, oliver, peppar de arbol, malen cayennepeppar, vitlök, Dijonsenap, honung, lax...
Tid: 38 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 420
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Författare:
Grillad nötköttskofta med melonsalladVisningar: 3 298

I Mellanöstern och Asien kan kofta syfta på vilken köttfärsrätt som helst, oavsett om det är en biff, köttbulle eller köttbulle, beroende på region. Och det är bara tack vare denna intressanta kombination...

Fullkornsbröd, valnötter, rödlök, paprika, kanel, mynta, spiskummin, malen cayennepeppar, dill, persilja, nötfärs, cantaloupemelon, melon, citronsaft...
Tid: 44 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 416
Kategorier: Grill, Kött, Sallader, Frukt, .
Författare:
Grillad fläskfilé med melonsalladVisningar: 2 686

En saftig grillad fläskfilé och en utsökt sommarsallad får en smakexplosion av ingefärsolja, gjord på en blandning av olivolja, finriven färsk ingefära och lite...

Fläskfilé, fläsk, melon, limejuice, cashewnötter, ingefära, mynta...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Naturliga fläskkotletter med potatismos och chimichurrisåsVisningar: 2 792

Denna rejäla rätt tar inte mer än en halvtimme att tillaga. Potatis med fläsk – vad kan vara enklare? Och för en mer sofistikerad look, naturliga fläskkotletter med...

Fläskkarré, fläsk, röda potatisar, vinäger, schalottenlök, koriander...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 599
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Författare: - berömd kock
Grillad honungsglaserad kyckling med grön ärtmyntasåsVisningar: 3 147

Kycklingbröst grillas och, minuter innan de är klara, penslas de med en läcker honungs-balsamvinägerglasyr, vilket ger kycklingen en gyllenbrun, klibbig skorpa med...

Honung, balsamvinäger, kycklingbröst, ärtor, vinäger, mynta, koriander, jalapeñopeppar...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 369
Författare: - kock
Tonfiskburgare med morots- och ingefärssåsVisningar: 3 821
Receptinnehåll:

Biffarna till dessa smörgåsar är gjorda av tonfisk och grillade. För att göra fyllningen mixas tonfisken i en matberedare tillsammans med andra kryddor som sojasås, limejuice, koriander och...

Morötter, ingefära, risvinäger, sesamolja, sojasås, socker, tonfisk, lime, koriander, böngroddar, hamburgerbröd, avokado...
Tid: 34 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 st. Kaloriinnehåll: 435
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Författare:
Ostfylld kyckling och Succotash-salladVisningar: 2 465

Innan stekning skärs kycklingbrösten upp och fylls med en blandning av saftig ruccola och riven, pikant peppar jack-ost, som kryddar kycklingen med sin peppriga smak inifrån, och gnuggas sedan ovanpå...

Pepper jack-ost, ruccola, kycklingbröst, cajunkrydda, limabönor, zucchini, majs, körsbärstomater, lime...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 462
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, Grill, Fisk, .
Författare: - kulinarisk skribent
Grillad svärdfisk med tomat- och kaprissåsVisningar: 4 063

Svärdfisk är en populär fisk i medelhavsköket. Den är mycket mör, innehåller få ben och tillagas ganska snabbt. Grilla i bara 5 minuter per sida, och svärdfisken är klar. Servera med...

Lök, fänkål, vitlök, plommontomater, buljong, vitt vin, basilika, kapris, smör, svärdfisk...
Tid: 57 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 596
Grillad biff med tapenadVisningar: 2 914

Fransk tapenade är en kryddad olivpasta som ger nötkött en mängd olika smaker. Det här receptet använder tapenade både för att marinera flanksteken och för servering.

Nötkött, tapenade (olivpasta), oliver, druvetomater, rödpepparflingor, rosmarin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 348
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Författare: - berömd kock
Grillade kycklingbröst med kryddig persikoglasyrVisningar: 7 172

Kycklingbröst grillas tills de är gyllenbruna, och några minuter innan de är klara toppas de med en läcker, klibbig glasyr gjord på sojasås, persikomarmelad, Dijonsenap och...

Persikmarmelad, sojasås, dijonsenap, vitlök, jalapeñopeppar, kycklingbröst, persikor...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 420
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - kock
Kyckling med balsamvinägerbarbecuesåsVisningar: 12 013

Innan du grillar, täck kycklingbitarna med barbecuesås gjord på balsamvinäger och ketchup, farinsocker och kryddor. Tillaga den i förväg och förvara den...

Balsamvinäger, ketchup, farinsocker, vitlök, worcestershiresås, dijonsenap, kyckling, kycklinglår, kycklingbröst, kycklingklubbor, barbecuesås...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 296
Författare:
Kycklingkorv och paprikaspettVisningar: 2 034

Även kycklingkorvar kan användas för att göra läckra och intressanta kebaber, och körsbärstomater, lök och gula och röda paprikor ger saftighet, smak och livfulla färger. Kebaber...

Couscous, paprika, kupaty (stekkorv), rödlök, körsbärstomater, persilja, koriander, salladslök, vinäger...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 396
Författare: - kock
Grillade pilgrimsmusslor med apelsinquinoaVisningar: 10 518
Receptinnehåll:

Unna dig en utsökt och lätt medelhavsinspirerad rätt som harmoniskt blandar texturer och smaker. Grillade pilgrimsmusslor serveras med kokt quinoa...

quinoa, apelsiner, pilgrimsmusslor, citron, kikärter, persilja...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 433

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt