Snabba middagsrecept


Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Granatäppleglaserad lax i airfryerVisningar: 1 365

Granatäpple ger en sötsyrlig ton och rubinröd nyans till denna imponerande rätt, perfekt för både högtider och en snabb middag mitt i veckan. Granatäpplemelass...

lax, granatäpple, chilisås, serranopeppar, lime, honung...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 573
Författare:
Kyckling Piccata med citron, kapris och kronärtskockorVisningar: 576

Denna lättlagade rätt är fylld med de läckra smakerna och aromerna från italiensk mat. Kycklingkotletter vänds i mjöl och steks tills de är gyllenbruna. Tillsätt sedan...

Kycklingbröst, citronskal, paprika, vitlökspulver, brunt ris, limabönor, kronärtskockshjärtan, kapris...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 481
Författare: - kulinarisk skribent
Pasta i florentinsk stil med kycklingVisningar: 935

Pasta, stekta kycklingbitar, färsk spenat och söta druvtomater förälskar sig i denna läckra, lätta pastarätt som du garanterat kommer att förälska dig i. Rätten är livfull och...

kycklingbröst, pennepasta, spenat, tomater, vitt vin...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 419
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - kulinarisk skribent
Kycklingfilé i en stekpanna i smetVisningar: 766

Krispiga kycklingbröstkotletter med parmesanost och citronskal serveras med en hög av uppfriskande ruccola kryddad med olivolja och citronsaft. Den sista touchen är fint hyvlad...

kycklingkotletter, parmesanost, citronskal, ruccola, timjan...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 760
Författare:
Orecchiette pasta med örter, kikärter och ricottaVisningar: 626

Om du inte har orecchiette-pasta fungerar vilken annan pasta av liknande storlek som helst, och den passar utmärkt med kikärter och körsbärstomater för denna läckra, näringsrika rätt.

Orecchiettepasta, mangold, spenat, kikärter, druvetomater, citronskal, ricottaost...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 640
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kock
Orzopasta med mintsalmorigliosåsVisningar: 1 027
Receptinnehåll:

Orzo pasta är gjord på pecorinoost och är krämig och sammetslen. Serveras med salmoriglio, en syditaliensk sås gjord på citronsaft, olivolja, vitlök och färska örter. Mynta...

orzo pasta, mynta...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 750
Författare: - kock
Linguine med räkor, sparris och körsbärstomaterVisningar: 637

Det här enkla receptet är ett utmärkt alternativ för en vardagsmiddag när du behöver något fräscht, varmt och mättande. Räkorna tillagas på några minuter, vilket gör dem mättande men ändå...

Linguinepasta, sparris, räkor, vitt vin, körsbärstomater, basilika, mynta, oregano...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 668
Författare:
PastagrytaVisningar: 604

Det bästa med det här receptet är att du kan lägga till vilket protein du vill och välja vilken pastaform som helst, helst kort. Blanda den kokta pastan med tomatsås, strö över ost och...

pasta, tomater, mozzarellaost, tonfisk...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 476
Författare:
Kronärtskocksravioli i AlfredosåsVisningar: 800

Svampravioli sjuds i en krämig Alfredosås med kronärtskockor och gröna ärtor för en utsökt vegetarisk middag som hela familjen kommer att älska. Den unika smaken kommer från...

Ravioli, kronärtskockor, ärtor, vitt vin, muskotnöt, dragon...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 640
Enkla recept på plåtmat

Enkla recept på plåtmat

Se detta som en fusklapp för en enkel, snabb middag som kan bakas och vara klar på några minuter.

Författare: - kulinarisk skribent
Kryddig grönsakswokVisningar: 613
Receptinnehåll:

Broccoli, zucchini, paprika och babymajs wokas i en lätt, söt och kryddig sås, något förtjockad med majsstärkelse. Istället för asiatiska nudlar kan du servera...

Spaghetti, zucchini, paprika, broccoli, salladslök, ingefära, srirachasås, sojasås, sherry, stärkelse...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 813
Författare:
Pasta med kyckling på spanskt visVisningar: 754

Pastan i det här receptet kokas direkt i såsen – du behöver inte tillsätta vatten i en separat kastrull. Förstek den för att göra den mer aptitlig och förhindra att den blir överkokt, och låt den sedan sjuda i tomatsåsen.

Änglahårspasta, kycklingbröst, rostade tomater, poblano-peppar, queso fresco-ost, spiskummin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 590
Författare:
Spaghetti med stekt grönkål och baconVisningar: 572

Det enklaste sättet att använda grönkål på ett utsökt sätt är att fräsa den med vitlök i olivolja och blanda den med pasta. Resultatet blir en hälsosam, saftig och fiberrik pasta som ger ännu mer...

Spaghetti, bacon, grönkål, parmesanost, röda chiliflingor...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 519
Författare:
Spaghetti med prosciutto, gröna ärtor och kronärtskockorVisningar: 657

Använd frysta kronärtskockor och gröna ärtor i detta pastarecept och njut av den fantastiska vårsmaken året runt. Och de salta bitarna av prosciutto är ett underbart tillägg...

Spaghetti, kronärtskockor, ärtor, prosciutto, torkad skinka, vitt vin, fontinaost, grädde, rosmarin...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 600
Författare:
Spansk pastasallad med Manchegoost och räkorVisningar: 659

Fräs räkor med rökt paprika och blanda med kokt pasta, kikärter och rostade paprikor i en krämig dressing toppad med spansk Manchego-ost. Detta blir en utsökt och mättande sallad som...

Pennepasta, räkor, kikärter, paprika, persilja, Manchegoost, citronsaft, gräddfil, paprika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 344
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Spaghetti i druvtomatsås med örterVisningar: 450

Denna läckra pasta är fullspäckad med sommarsmaker och klar på några minuter. Blanda helt enkelt kokt spaghetti med söta druvetomater och färska örter i en lätt, krämig sås.

spaghetti, tomater, basilika, dill, koriander...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 550
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fisk, .
Författare:
Spaghetti alla vodka med musslorVisningar: 560

Italiensk pasta alla vodka är pasta i en utsökt sås av tomater, grädde och vodka, vilket hjälper till att harmoniskt binda de två första ingredienserna och ger rätten en lätt, pikant smak. I denna...

Spaghetti, musslor, vodka, San Marzano-tomater, grädde, röda chiliflingor...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
Frukost till middag - Morgonrätter till middag

Frukost till middag - Morgonrätter till middag

Frukost är dagens viktigaste måltid, så varför inte äta den två gånger? Omeletter, frittatas, burritos, smörgåsar och wraps är alla bra alternativ.

Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Rigatoni med pepperoni och mozzarellaVisningar: 1 590

Denna pasta i en lätt tomatsås med grönsaker, pepperoni och mozzarella är snabb och enkel att göra och perfekt för en middag mitt i veckan. Söt paprika kompletterar syrligheten perfekt...

Rigatoni pasta, pepperonikorv, paprika, tomater, parmesanost, mozzarellaost, oregano, basilika...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 630
26 bästa gnocchi-recepten till middag som alla kommer att älska

26 bästa gnocchi-recepten till middag som alla kommer att älska

Har du en pastakväll och vill prova något nytt? Lätta och fluffiga gnocchi är ett utmärkt val. Dessa recept kommer att tillfredsställa ditt kolhydratsug – och

Hur man lagar mat i pergament: En steg-för-steg-guide

Hur man lagar mat i pergament: En steg-för-steg-guide

Lär dig att tillaga ömtåliga ingredienser som fisk eller grönsaker i kuvert av bakplåtspapper.

Författare: - kock
Krämig pasta med vita bönorVisningar: 557

Rökt ost och krämiga vita bönor gör denna pasta till en mycket mättande köttfri rätt. Spenat ger smak och hälsosamma fibrer. Och om du ersätter kycklingbuljongen med grönsaksbuljong blir pastan...

Pastaskal, cannellinibönor, spenat, morötter, provoloneost, timjan...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 616
Författare:
Kjolbiff med ostmosVisningar: 826

Stekt oxfilé med potatismos och gröna ärtor är en klassiker som alltid är en succé, även till vardagsmiddagar, eftersom det här receptet använder billig oxfilé. Men den mest...

Nötkött, potatismos, ostsås, mjölk, smältost, salladslök, ärtor, biffsås, salt och kryddor...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Stekpanna Tamale PajVisningar: 470

Denna rejäla köttpaj är gjord i stil med den mesoamerikanska rätten tamales. Nötkötts- och bönfyllningen täcks med ett tjockt lager majsmjöl, strös med ost och bakas i ugnen...

nötfärs, röda bönor, cheddarost, ägg, gräddfil, majsmjöl, chilikrydda...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 690
Författare:
Dumplings med korv och broccoli i en stekpannaVisningar: 606

För det här receptet behöver du inte koka frysta potatisklyftor utan stek dem direkt i en stekpanna. Detta kommer inte bara att minska tillagningstiden utan också säkerställa att degen blir genomstekt, så att potatisklyftorna...

Dumplings, broccoli, paprika, kupaty (friterade korvar), parmesanost, oregano...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 620
Författare:
Mexikansk grönsaksgryta i mikrovågsugnVisningar: 608

Bönor är rika på fibrer och protein och utsökta med smält ost. Denna gryta tillagas i mikrovågsugnen på bara 10 minuter och är perfekt för en utsökt och hälsosam måltid mitt på förmiddagen.

Zucchini, squash, pintobönor, pico de gallo-sås, Monterey Jack-ost, oregano, koriander...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 332
Författare:
Linguine med korv och svampVisningar: 418

För att ge en mer komplex och djup smak till denna pasta, använd flera typer av svamp, såsom champinjoner, ostronskivling eller shiitakesvampar. De kompletterar perfekt den naturliga italienska korven i...

Linguinepasta, malen korv, vitt vin, grädde, plommontomater, selleri, champinjoner...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 619
Författare:
Spaghetti med zucchini och citronVisningar: 543

Spaghetti blir lättare, saftigare och mer uppfriskande om du kombinerar den med tunt skivad zucchini och citron. Du kan använda en spiralizer för att skära zucchinin i tunna nudlar, eller leta efter det i mataffärer...

spaghetti, zucchini, squash, parmesanost, citronskal...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 684
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
De bästa räkornas scampiVisningar: 1 777

Räkscampi finns på menyn på alla bra italiensk-amerikanska restauranger. När de tillagas ordentligt ska de vara smöriga med inslag av citron och vitlök. Räkscampi är älskade för...

räkor, vitt vin, citronsaft...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 225
Enkla huvudrätter i stekpanna

Enkla huvudrätter i stekpanna

Ta fram stekpannan och laga en av dessa enkla huvudrätter.

Rätter med 7 eller färre ingredienser

Rätter med 7 eller färre ingredienser

Du behöver inte många ingredienser för att laga en fantastisk rätt. Du kommer bli förvånad över hur mycket du kan skapa med bara några få ingredienser.

Författare:
Grillade kycklinglår och nudlar med ingefära och salladslökVisningar: 523

Kycklinglår gnidas in med en asiatiskinspirerad sås och kinesisk femkrydda, och grillas sedan för en utsökt smakrik och saftig avslutning. Servera med morots- och sockerärtsnudlar...

Kycklinglår, morötter, ärtor, salladslök, ostronsås, femkrydda, ingefära, risvinäger, ramennudlar...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 640
Författare:
Fläskfilé med sötsura grönsakerVisningar: 713

Bryn fläskfilé, skiva tunt och servera med en blandning av broccoli, morötter och inlagd paprika i en sötsyrlig glasyr gjord på lönnsirap och pepparlake.

Fläskfilé, broccoli, morötter, chilipeppar, lönnsirap...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 420
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Nachos i låglandsstilVisningar: 409

Den amerikanska låglandsregionen i South Carolina omfattar Atlantkusten, och dess kök är motsvarande rikt på fisk- och skaldjursrätter, vilket återspeglas i detta nachorecept...

Räkor, krabbkött, Monterey Jack-ost, tortillachips, fiskkrydda, jalapeñopeppar, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 836
Författare:
Provensalsk pastasalladVisningar: 549

Denna pastasallad med kronärtskockor, rostade paprikor, tomater och oliver ser ut som om den kommer direkt från en liten fransk bistro. Fyll ditt skafferi med konserverade grönsaker, så kan du...

Ziti pasta, Kalamataoliver, paprika, kronärtskockor, tomater, vinäger, basilika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 288
Författare:
Orzo pasta med zucchiniVisningar: 884

Orzopasta görs med färska örter, zucchini och smulad fetaost för att skapa en komplett vegetarisk måltid eller sidorätt som är utsökt serverad varm eller i rumstemperatur.

Orzo pasta, zucchini, squash, salladslök, persilja, mynta, fetaost...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 238
Författare:
Orecchiette pasta med zucchiniVisningar: 520

För att uppmuntra barn att äta hälsosam zucchini, tillaga den med pasta! Alla älskar pasta. Och i det här receptet sjuds zucchinin tills den faller isär, och en del av den blir till...

orecchiette pasta, zucchini, zucchini, parmesanost...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 444
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Honungsglaserad laxVisningar: 1 145

Detta är det enklaste receptet på smakrik honungsglaserad lax som hela familjen kommer att älska. Den är klar på en halvtimme, och förutom fisken krävs det bara sex ingredienser. För honungs-limeglasyren,...

lax, honung, lime, spiskummin, paprika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 459
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Äggnudlar i smörVisningar: 936

Häll inte ut allt vatten från pannan efter att du kokat nudlarna. Denna stärkelserika vätska blir den perfekta basen för en lätt, smörig sås. Blanda de kokta nudlarna med färska örter, så har du...

äggnudlar, persilja, dill...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 321
32 kycklingrätter för hela familjen

32 kycklingrätter för hela familjen

Trött på tråkiga fågelrätter? Dessa recept garanterar nya familjefavoriter, eftersom de använder alla delar av kycklingen.

Författare:
Kryddig fläskfilé med syrlig quinoaVisningar: 440

Till middag, tillaga en saftig fläskfilé med en krispig, kryddig spiskummin- och korianderskorpa och servera den på en bädd av syrlig quinoa blandad med koriander, lime och jalapeño. För att undvika att den möra fläsken torkar ut...

Fläskfilé, quinoa, koriander, spiskummin, spenat, cotijaost, koriander, lime...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 373
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Kryddig fläskfilé i ugnenVisningar: 806

Mör fläskfilé är enkel att tillaga och passar lika bra till ett speciellt tillfälle som en snabb middag mitt i veckan. Gnid in den med kinesisk femkryddsrub, rosta den i ugnen i...

Fläskfilé, mirin (risvin), ingefära, risvinäger, femkrydda, lime, jordnötssmör...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 319
Författare:
Fusilli med druvetomater och burrataVisningar: 449

Denna enkla sås med färska druvetomater tar bara några minuter att göra: fräs dem helt enkelt hela i doftande olivolja med vitlök och röda chiliflingor, så har du...

Fusilli spirale pasta, druvtomater, oregano...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Stekt brunt ris med räkor och grönsakerVisningar: 3 012

Överbliven kokt ris från gårdagens middag är den perfekta basen för en helt ny och utsökt rätt som hela familjen kommer att älska. Stek riset med rivna morötter, gröna ärtor och salladslök...

Brunt ris, ägg, morötter, ärtor, sesamolja, sojasås, vattenkrasse, räkor...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 314
72 makaroner och ostrecept som är absolut perfekta

72 makaroner och ostrecept som är absolut perfekta

Det finns inget fel sätt att tillaga makaroner och ost. Du kan tillaga dem på spisen tills de är mjuka, baka dem tills de är gyllenbruna, eller


Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt