Hem » recept » Huvudrätter » Sidorätter » Sida 7
 

Recept på sidorätter


Författare:
Ugnsbakad kikärts- och majssalladVisningar: 486

Kikärter och färsk majs bakas i ugnen med koriander och blandas sedan med druvtomater och salladslök i en senapsinfuserad vinägrett. Resultatet är en utsökt och mättande sallad som...

Majs, kikärter, dijonsenap, äppelcidervinäger, koriander, druvtomater, salladslök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 275
Författare:
Sallad med bakad majsVisningar: 520

Skär av färsk majskolven, rosta den i ugnen för att få fram dess söta smak och blanda den med svarta bönor, söta druvetomater och färska örter i en vinägrett.

majs, dijonsenap, vinäger, svarta bönor, druvetomater, basilika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 349
Författare:
Bakade morötter med pestosåsVisningar: 1 368

Släng inte de unga morötterna efter att du har skurit av topparna. Gör istället en utsökt pesto med mynta, parmesanost, vitlök och olivolja. Ringla den över rostade morötter och njut av kombinationen...

morötter, pestosås, parmesanost, hasselnötter, citronsaft, mynta...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Bakad sellerirot med granatäppleVisningar: 479

Att rosta sellerirot i ugnen hjälper till att framhäva dess naturliga sötma, vilket balanserar den distinkta sellerismaken. Ju längre du rostar den, desto sötare blir den. När den är klar...

sellerirot, granatäpple, persilja, spiskummin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 214
Författare:
Bakad blomkål med gröna bönor och svampVisningar: 569

En blandning av sauterade svampar, ostronskivling och shiitakesvampar förhöjer smaken av blomkålen och gröna bönorna i denna sidorätt. Tillsätt krispiga, salta baconbitar och färska örter till grönsakerna, och du har...

Blomkål, gröna bönor, schalottenlök, shiitakesvamp, ostronskivling, vinäger, dragon, bacon...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 228
Författare:
Rostad blomkål med vitlök och örterVisningar: 825

Blomkål är en av de bästa tillbehören till högtiderna, men den är ofta underskattad. Denna kalorisnåla grönsak passar perfekt ihop med kött och underlättar matsmältningen. Många ogillar den eftersom...

blomkål, vitlök, timjan, rosmarin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 123
Kategorier: Huvudrätter, .
Författare:
Rostad blomkål med kapris och chilipepparVisningar: 439

Rosta blomkålsbuketter i ugnen och för att ge dem en mängd olika smaker, krydda dem med varm, doftande olivolja, kapris och Fresno-peppar. Servera som tillbehör till valfri...

blomkål, kapris, Fresno-peppar, vitt vin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 249
Författare:
Bakade morötter med citronVisningar: 1 156

För att göra ett vackert och utsökt morotstillbehör, skär helt enkelt morötterna på mitten på längden (med topparna) och rosta dem med rosmarinkvistar och citronskivor, vilket kompletterar den naturliga...

morötter, citron, rosmarin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 141
Författare:
Bakade morötter med örterVisningar: 1 226

En enkel morot kan lätt bli ett fristående tillbehör, även till ett festbord. Nyckeln är att tillaga den ordentligt. För att en morot ska se attraktiv ut på en tallrik måste den vara...

morötter, rosmarin, salvia, timjan...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 116
Författare:
Rostade brysselkål med krispig toppingVisningar: 488

Rosta brysselkål tills de är gyllenbruna och toppa med rostade ströbröd smaksatta med timjan och citron. Den krispiga toppingen gör dessa nyttiga grönsaker ännu godare.

Brysselkål, pankobrödsmulor, citronskal, röda chiliflingor, timjan...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 156
Författare:
Bakade ekollonsquashhalvorVisningar: 1 046

Om du vill imponera på dina gäster med ett unikt tillbehör, baka ekollonpumpahalvor i ugnen och servera hälften per person. Det ser imponerande ut, men det är ganska enkelt att tillaga med en krämig...

ekollonpumpa, timjan...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 252
Författare:
Perfekt couscousVisningar: 799

Couscous är inte ett sädesslag, som vissa tror. Det är egentligen en sorts pasta gjord på durumvete i form av ett sädesslag. Couscous finns oftast i butiker...

couscous-flingor...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 258
Författare:
Ideal stavningVisningar: 1 447

Det är omöjligt att inte bli förälskad i denna sega, hälsosamma sidorätt med en behaglig nötig smak, men många tvekar att tillaga den på grund av dinkelns rykte som ett svårlagat sädesslag. Det är faktiskt mycket enklare!

dinkel, lagerblad...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 188
Författare:
Friterad polenta med ostVisningar: 689

Det här receptet tar polenta till en oväntad nivå: istället för majsmjöl är det gyllene, krispiga bars i pommes frites-stil som blir ett utsökt tillbehör till vilken måltid som helst.

polenta, mjölk, gruyèreost...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 338
Kategorier: Huvudrätter, Bageri, Pajer, .
Författare:
Majsbröd med poblano-peppar och salladslökVisningar: 403

Gyllene, lätt sött majsbröd får en pikant kick med tillägg av stekt lök, salladslök och rostade poblano chilipeppar. Servera som tillbehör till...

Majsstärkelse, poblanopeppar, mjölk, gräddfil, ägg, salladslök, majsbröd...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 331
Författare:
Fluffigt risVisningar: 720

Med det här receptet kan du göra fluffigt och luftigt ris som pilaff. Hemligheten är att steka det lätt innan du tillsätter vatten. Om så önskas kan du tillsätta citronskal eller timjan. Den färdiga...

långkornigt ris, citronskal...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 274
Författare:
Bullar "Grisar"Visningar: 513

Servera dessa roliga grisformade bullar till middag istället för traditionellt bröd. För att göra det enklare, gör dem med färdigköpt bröddeg och få hela familjen involverad. För barn...

jästdeg, sesam...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 174
6 kryddiga majstoppingar

6 kryddiga majstoppingar

Ge din majskolv en extra smakupplevelse med dessa kryddiga toppings!

Författare:
Söt paprika CaponataVisningar: 538

Stjärnan i denna grönsaksgryta är inte auberginen, traditionell för siciliansk caponata, utan paprikan. Rosta den tills den är svart, ta sedan bort det brända skalet, blanda de mjuka paprikorna med russin,...

paprika, russin, kapris, balsamvinäger, ruccola...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 214
Författare:
Perfekta linserVisningar: 706

Till skillnad från andra baljväxter behöver linser inte blötläggas, vilket gör dem perfekta för en snabb och hälsosam middag mitt i veckan. För att säkerställa att linser (alla sorter) är möra, men inte...

linser, lagerblad, morötter, selleri, vinäger...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 174
Författare:
Pennepasta med tonfisk och pocherad RomanoVisningar: 896

Om tonfisk på burk är din huvudingrediens idag, gör den till en elegant middag som till och med är perfekt att servera till gäster. Det är ett utmärkt alternativ till tonfisksallad (hejdå...

Pennepasta, tonfisk, körsbärstomater, kapris, romansallad, ströbröd...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 1108
Författare:
Pasta med bakad broccoli, soltorkade tomater och mozzarellaVisningar: 806

Rostad broccoli, soltorkade tomater och mozzarella är en underbar kombination till pasta. Den är såsfri, men täckt med den aromatiska oljan från en burk soltorkade tomater. Och spara lite av det stärkelserika kokvattnet...

Rigatoni pasta, broccoli, soltorkade tomater, mozzarellaost, persilja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 657
Författare:
En klyftsallad med blåmögelost i steakhouse-stilVisningar: 385

Dessa sallader serveras vanligtvis som tillbehör till stora biffar på amerikanska stekhus: en fjärdedels isbergssallad serveras på en tallrik med en blåmögelostdressing, bacon och balsamvinägerglasyr.

Isbergssallad, blåmögelost, balsamvinäger, druvetomater, rödlök, bacon, äppelcidervinäger...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 498
Författare:
Imitation potatismosVisningar: 586

Denna kryddiga, krämiga potatismos är väldigt lik potatismos, men den är gjord på blomkål. Vitlök och timjan, sauterade i olivolja, ger djup och fyllighet till denna kalorisnåla sidorätt, och...

blomkål, parmesanost, yoghurt, timjan...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 210
Författare: - berömd kock
Vitt ris med basilika och majsVisningar: 595

"Som barn kunde jag äta en hel skål av min mammas 'arroz con elotes' (ris med majs)", minns Marcela Valladolid. "Varje mexikansk familj lagar den här sidorätten i en eller annan form, men..."

långkornigt ris, majs, basilika...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 266
Författare: - kock
Mangaloreanska bullarVisningar: 666

"Mangaloreanbullar är otroligt populära i Indien, och jag förstår varför!" delar Aarti Sequeira. "Jag är så stolt över att de kommer från min hemstad, som ligger på...

Premiummjöl, yoghurt, bananer, oraffinerat socker, honung, spiskummin, gurkmeja, flingsalt...
Tid: 8 timmar och 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 249
Författare:
Kryddig sallad med tre sorters bönorVisningar: 723

Denna sommarbönsallad framhäver alla de djärva smakerna hos en kryddig chilirätt som vanligtvis avnjuts under de kallare månaderna. Tre typer av bönor serveras med en vinägrett gjord på olja,...

Svarta bönor, kidneybönor, pintobönor, tomatpuré, chilikrydda, spiskummin, oregano, jalapeñopeppar, paprika, salladslök, gräddfil...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 323
Författare:
Auberginemasala med gröna ärtor i en långkokareVisningar: 461

Denna rätt inspirerades av smakerna och aromerna från baingan bharta, en indisk auberginecurry. Vårt förenklade recept eliminerar den tidskrävande förgräddningen och skalningen av auberginerna. Allt görs i en slow cooker...

Aubergine, plommontomater, basmatiris, ärtor, ingefära, mynta, curry, gurkmeja, spiskummin...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 220
Författare: - berömd kock
KikärtssalladVisningar: 1 767

Denna livfulla, mättande sallad är ett protein-, fiber- och vitaminrikt tillbehör perfekt för sommaren. Den är enkel att göra (hackade grönsaker kombineras enkelt med konserverade kikärter i en syrlig...

kikärter, paprika, rödlök, vinäger, selleri, rosmarin...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 270
Författare: - kock
Bakade bönor i italiensk stilVisningar: 732

Bakade bönor är inte en traditionell italiensk rätt, men Giada De Laurentiis älskar att tillaga dem med en subtil twist av smakerna från sitt hemland Italien. Istället för det vanliga baconet...

Cannellinibönor, melass, balsamvinäger, mörk öl, tomatsås, pancetta, bacon...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 562
Författare: - kock
Krämig pasta med vita bönorVisningar: 557

Rökt ost och krämiga vita bönor gör denna pasta till en mycket mättande köttfri rätt. Spenat ger smak och hälsosamma fibrer. Och om du ersätter kycklingbuljongen med grönsaksbuljong blir pastan...

Pastaskal, cannellinibönor, spenat, morötter, provoloneost, timjan...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 616
Författare:
Calico bönorVisningar: 426

Calicobönor (även kända som cowboybönor) har fått sitt namn från de olika färgerna som finns i de olika sorterna. Här använder vi tre typer av konserverade bönor: vita, mörkröda kidneybönor...

Kidneybönor, marinblå bönor, nötfärs, bacon, senapspulver, äppelcider...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 403
Författare:
Långkokta pintobönorVisningar: 486

Om du har bestämt dig för att koka dina egna bönor istället för att köpa konserverade och du har en slow cooker, är det här receptet för dig! Det använder naturliga ingredienser, kräver minimal förberedelse och...

pintobönor, lime, lagerblad, oregano, spiskummin...
Tid: 8 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 337
Författare: - kock
Rostad majssallad med krämig tomatillodressingVisningar: 642

En sallad med grillad majs, avokado, rödlök och färska chilipeppar toppad med krämig guacamole och syrliga tomatillos och serveras som förrätt eller tillbehör till kött. Den är också utmärkt...

Majs, avokado, frescopeppar, guacamolesås, tomatillos, cotijaost, spiskummin...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 322
Majsbröd: En receptbyggare

Majsbröd: En receptbyggare

Krydda upp din grillfest: Detta recept från Food Network erbjuder tusentals kombinationer!

Författare: - kock
Grillad prosciutto och päronflatbrödVisningar: 774

Detta flatbröd fyllt med prosciutto, päron och en uppfriskande ruccolasallad är en perfekt sommaraptitretare. Den kombinerar harmoniskt söta och salta ingredienser, seg ost och färska örter. För att tillaga...

Jästdeg, päron, fontinaost, ruccola, honung, prosciutto, torkad skinka...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 1542
Författare:
Vegetarisk bolognese med spaghetti squashVisningar: 590

Denna vegetariska, glutenfria, kalorisnåla men ändå helt utsökta pasta Bolognese är en dröm för alla som är noga med sin kost. Istället för traditionell pasta är den gjord med spaghettipumpa, uppdelad...

Spaghetti squash, champinjoner, zucchini, purerade tomater, rödvin, selleri, morötter...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 313
Författare: - krögare
Spaghetti squash med grönkål och parmesanostVisningar: 420

"Det här enkla receptet är det bästa sättet jag vet att tillaga den här galna grönsaken", delar Guy Fieri. "Den ser ut som en helt vanlig pumpa till en början, men efter rostning blir den lätt..."

Spaghetti squash, grönkål, parmesanost, röda chiliflingor, oregano...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 218
Författare:
Spaghetti squash i morots-ingefäradressingVisningar: 754

Spaghetti squash är ett utmärkt sätt att göra vegetabilisk pasta utan några speciella grönsaksskärare eller spiraliserare. Mikrovågsugna den bara, så faller köttet isär naturligt.

Spaghetti squash, morötter, salladslök, ingefära, sojasås, risvinäger, farinsocker, sesamfrön...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt