Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Recept på rätter gjorda på spannmål och baljväxter
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
En traditionell karibisk rätt serverad med stekta kokbananer, fisk och sallad.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Det bästa med det här risreceptet är att det, till skillnad från traditionell risotto, inte kräver att man står vid spisen och ständigt rör om riset. För att göra det enklare...
Laga detta 25-minuters quinoarecept från Ingrid Hoffman och servera det varmt med sauterade lökar, gröna chilifrukter och adobokrydda för en antydan till gult.
Denna rejäla rätt från tidningen Food Network är ett utmärkt alternativ för en komplett och balanserad måltid. Den innehåller rökt korv, hälsosamt brunt ris, grönkål och svarta bönor.
Hälleflundra är en köttig, fast fisk med en mild smak och passar bra ihop med vita bönor, paprika och rosmarin.
Guy Fieri är inte förtjust i bakade bönor, eftersom de är för söta. Så han skapade sitt eget recept – en hybrid av chili och bakade bönor – som har liknande konsistens men är mindre söt.
Rachael Ray kan göra tusen varianter av bakade bönor, men i den här rätten använder hon färdigbakade bönor med en hemlagad dressing gjord på rödlök, bacon, farinsocker och svart...
Patrick och Gina Neely erbjuder ett recept på bakade bönor smaksatta med grillkryddor, hemlagad grillsås och överbliven rökt fläsk- eller nötkött.
För att enkelt uppnå den klassiska barbecuesåsmaken kombinerar Paula Deen konserverade bönor med fläskkött, lönnsirap, farinsocker, senap och naturligtvis bacon.
En krämig, ostliknande gryta gjord på grillad färsk majs. Familjen Neelys strör över en nypa cayennepeppar för en subtil kick.
Quinoa är perfekt för en snabb lunch eller som tillbehör till kött och fisk. Denna rätt erbjuder en mängd olika texturer och fräscha smaker, tack vare krispiga pinjenötter, russin och citronsaft.
För att göra middagen hälsosammare byter denna smakrika rätt traditionellt ris mot fullkornscouscous och lägger till en touch av asiagoost för en mjuk, ostliknande skorpa.
Gör couscous med kanel och ingefära för att ge den varma smaker från början, blanda sedan med grillad kyckling och morötter, plus kyld grekisk yoghurt...
Guy Fierri föreslår att man skapar en "ficka" av varje kycklingbröst och fyller den med en distinkt medelhavssmakande fyllning. Servera denna rätt med citronsås och soltorkade tomater,...
Tänk på den här rätten som en tallrik med dekonstruerade tacos, med en majstortillabotten och topping, och en rejäl fyllning av spiskumminkryddad nötfärs och pintobönor.
Risotto är en viktig del av det italienska köket. Räkrisotto är perfektion i sig, och att tillaga den är som att bemästra en hel vetenskap...
Sedan urminnes tider har gröt varit en ceremoniell och sakramental rätt. När ett fredsavtal undertecknades lagade och åt båda parter gröt tillsammans, vilket gav upphov till ordspråket "Med honom finns det ingen gröt...".
Ett recept på kinesisk omelett "Fu Yung" med räkor och svamp....
Rätten består av kokt vax och gröna bönor, som sedan sauteras i smör med mandelflagor. Citronsaft och salladslök tillsätts i slutet av tillagningen.
Ett recept på grillad lax med paprika. Linser tillagas med paprika, ingefära, lök, paprika och currypulver. Laxen och linserna serveras med ruccola blandad med...
Ett recept på fläskkarré med ben marinerad i ananas, ingefära, sojasås och femkrydda. Fläsket grillas och serveras med ris och en salsa gjord på stekt och strimlad...
Recept på toskanska bakade bönor...
Recept på couscous med tomater och ingefära...
Recept på bakade vita bönor med root beer...
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Detaljerat recept för att tillaga rätten med foton.
Recept på laxfilé med broccoli, edamamebiffar och quinoa. Bräserad i grönt te.
























































