Recept på huvudrätter med fisk och skaldjur


30-minuters middagsrecept som räddar dina vardagar

30-minuters middagsrecept som räddar dina vardagar

Med dessa snabba och enkla recept står middagen på bordet på en halvtimme eller mindre.

De bästa jambalayarecepten

De bästa jambalayarecepten

Jambalaya är lätt att tillaga för alla smaker – det finns många versioner av denna rätt med ris. Du kan använda andouillekorv, skaldjur eller göra

Författare:
Laxsmörgåsar med miso och avokado-wasabimajonnäsVisningar: 744

Gör läckra japanska smörgåsar med grillad lax, miso, wasabi och sesamfrön. Servera laxen på rostade bullar toppade med avokadomajonnäs, kryddad med syrlig vattenkrasse och...

Lax, vattenkrasse, smörgåsbullar, miso (sojabönpasta), mirin (risvin), sesamolja, gurka, avokado, citronsaft, wasabi...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 724
Författare:
Lax med potatis på en bakplåtVisningar: 632

Grädda laxfilé och potatis med lök och paprika på samma plåt, så slipper du vänta på att tillbehöret ska tillagas: en komplett middag kommer ut ur ugnen. Speciellt för fisk...

Lax, potatis, kapris, Old Bay-krydda, yoghurt, paprika, citronskal...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Tonfisk- och nudelgryta på plåtVisningar: 553

Denna tonfisk- och nudelgryta tillagas på en stor plåt och blir krämig inuti, med en seg ostfyllning och ett krispigt topping. Det bästa toppingen är en kombination av hackad...

Champinjoner, ärtor, tonfisk, äggnudlar, cheddarost, färskost, vispgrädde, malen cayennepeppar...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 556
Författare:
Kryddig grillad lax med palmhjärtsalladVisningar: 754

Det är svårt att motstå perfekt grillad lax med en livfull, citrusaktig mojosås i kubansk stil. Istället för den traditionella apelsinjuicen har denna marinad...

Lax, körsbärstomater, salladsmix, palmhjärtan, citron, malen cayennepeppar, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 483
Författare:
Marockansk kryddig röding med morötterVisningar: 404

Fjällrödingfilé steks i panna och serveras med sött och kryddiga marockanskt glaserade morötter och mandlar. Hela rätten förstärks med ras el hanout, en krydda som...

lax, morötter, torkade aprikoser, oliver, ras el hanout-krydda, citron, mandlar...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Fisk, .
Författare: - kock
Musslor med chorizoVisningar: 589

För att förstärka skaldjurens otroliga smak, sjud dem i vitt vin med sauterad chorizo ​​och lök. Avsluta med smör och strö över färsk persilja. Servera...

musslor, chorizokorv, vitt vin, musseljuice, röda chiliflingor, vitlök...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 224
Författare:
Singaporiansk Mei FungVisningar: 791

Singaporeansk mei fun är en klassisk nudelrätt som serveras på kinesiska restauranger runt om i världen. Den har dock inte sitt ursprung i Singapore, och många singaporianer har aldrig ens hört talas om den. Rätten...

Risnudlar, kycklingbröst, räkor, ägg, paprika, Napa-kål, curry, stärkelse, ostronsås, böngroddar, salladslök...
Tid: 50 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 577
Lax med chermoula och couscousVisningar: 514

Det bästa sättet att använda koriander och persilja som finns kvar i kylskåpet är att göra en kryddig och smakrik örtsås. Marockansk chermoula kombinerar färska örter med aromatiska kryddor,...

Lax, couscous, zucchini, citron, harissasås, spiskummin, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 510
Författare:
Soba med räkor och edamamebiffVisningar: 1 000

Med en smart kombination av japanska basvaror – sobanudlar, sojasås, sesamolja och srirachasås – är denna wok med räkor och edamamebönor...

Räkor, edamamebönor, ingefära, srirachasås, sojasås, sesamolja, limejuice...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 485
Författare:
Sobanudelsoppa med spenat och rökt öringVisningar: 905

Denna asiatiskt inspirerade soba- och bovetesoppa kommer att fängsla alla med sin rika smak och arom, som kommer från kombinationen av shiitakesvampar, rökt öring, sojasås, färsk ingefära och...

Rökt lax, shiitakesvampar, ingefära, morötter, sesamolja, spenat...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400
Författare:
Japanska bovetenudlar med laxVisningar: 530

Mör laxfilé, grönsaker och bovete sobanudlar i en doftande svampbuljong är precis vad som värmer upp dig en kylig dag och njuter av smakerna från det asiatiska köket. Tillaga fisken i buljongen...

lax, mirin (risvin), buljong, fisksås, sesam...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fisk, .
Författare:
Klassiska räkscampiVisningar: 1 576

Räkscampi är älskad för sin enkla tillagning men ändå sitt utsökta utseende, för det faktum att den tar mindre än en halvtimme att tillaga och för sin otroliga sås av smör, torrt vitt vin och vitlök.

Räkor, linguinepasta, vitt vin, citronsaft, röda chiliflingor, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 702
Författare:
Lax i tomatsås (utan upptining)Visningar: 1 763

Fryst laxfilé är en praktisk ingrediens, men det kan vara ett stort besvär om man glömmer att tina den i förväg. Inte med det här receptet! Fisken kokas utan att tina i en kryddig hemlagad...

Lax, körsbärstomater, tomatsås, röda paprikaflingor, tomatpuré, vinäger...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 416
Författare:
Kammusslor med quinoa i citrussåsVisningar: 939

För en twist på den klassiska kombinationen av pilgrimsmusslor och citronsaft, prova att para ihop dem med en lätt, citrusaktig, kryddig sås gjord på en blandning av apelsin- och mandarinjuice.

pilgrimsmusslor, quinoa, apelsinjuice, äppelcidervinäger, koriander...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 335
Författare:
Kammusslor med bräserad kål och kaprissåsVisningar: 921

Pilgrimsmusslor grillas i ugnen och serveras med bräserad kål. De delikata skaldjuren behöver bara några minuter för att tillagas, så håll noga koll för att undvika...

pilgrimsmusslor, vitkål, kapris, äppelcidervinäger, russin, persilja...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 403
Trisha Yearwoods favoritsommarrecept

Trisha Yearwoods favoritsommarrecept

Trisha Yearwood gör sommarmatlagning enkel med enkla, mångsidiga recept.

5 läckra skaldjursrätter

5 läckra skaldjursrätter

Från friterade räkscampi till pestolax, här är 5 fantastiska sätt att laga färska skaldjur till middag.

Författare: - kock
Biff och hummer med grönt smör och sauterade potatisar i ankfettVisningar: 839

Denna läckra surf-and-turf-rätt för två består av en saftig flankstek och en stor hummer, skuren på mitten. Serveras med grönt smör (Metrod'hotel-smör) och...

Nötkött, hummer, ankfett, potatis, rosmarin, timjan, svartpepparkorn, lagerblad, citron, koriander, vitt vin...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 2
Författare:
Räkboilies i långkokVisningar: 501

Du behöver inte bo vid kusten för att njuta av en skaldjursboilie i New England-stil. Använd lokalt tillgängliga räkor. Tillaga i en slow cooker...

Röda potatisar, majs, vitlök, persilja, citronsaft, räkor, korv, lagerblad, Old Bay-krydda...
Tid: Klockan 5. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 365
Författare:
Torsk med chilipeppar och ugnsbakad kålsalladVisningar: 511

Stekt torskfilé ingniden med chilipeppar serveras med en sallad med stekt kål och paprika, stark majonnäs och en skiva majsbröd. Toppa varje portion med limeklyftor för en...

Torsk, kål, paprika, limejuice, majonnäs, jalapeñopeppar, anchopeppar, majsbröd...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Grillade marinerade räkor med chili och vitlökVisningar: 849

Denna snabba räkmarinad är en förenklad version av den populära vietnamesiska nuoc mam cham-såsen, en blandning av asiatisk fisksås, limejuice, socker och chilipeppar. Istället för färsk...

räkor, limejuice, fisksås, salladslök, koriander...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 196
Enkla Tilapia-recept

Enkla Tilapia-recept

Tilapia är en billig och mångsidig fisk, vilket gör den till ett utmärkt val när du behöver en enkel (men mättande) rätt. Dessa enkla recept kommer garanterat att glädja.

28 bästa räkrecepten

28 bästa räkrecepten

Laga proteinrika räkor med dessa fräscha, roliga varianter på klassiska rätter.

Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Torsk i tomatsås med fänkålVisningar: 901

Denna enkla och läckra rätt i italiensk stil är perfekt för en middag mitt i veckan eller en söndagslunch med familjen. Torskfilé bräseras i en smakrik tomatsås med oliver och...

Torsk, fänkål, lök, tomater, Kalamataoliver, vitt vin, vermouth, ciabattabröd, oregano...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fisk, .
Författare:
Bucatini i rosa sås med röd paprika och räkorVisningar: 811

Denna enkla, lätta sommarpasta får en smakexplosion av inlagda räkor, paprika och en generös skvätt rosé. En skvätt vispgrädde gör såsen krämigare och fylligare, och...

Bucatini pasta, räkor, paprika, grädde, oregano, rosévin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 466
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, Grill, Fisk, .
Författare:
Rökt lax med kapris och dill på pelletsgrillVisningar: 1 129

Lättrökt laxfilé är otroligt enkel att tillaga och tillagas på bara 20 minuter på en pelletsgrill. Pensla fisken med en smakrik kaprissås innan du grillar...

lax, kapris, majonnäs, dill, honung, citronskal...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 155
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Grillade räkor med kokos och limeVisningar: 586

Denna snabba och enkla marinad är ett utmärkt sätt att använda överbliven kokosmjölk – du behöver bara lite. Den ger en söt ton till grillade räkor, och...

räkor, lime, ingefära, kokosmjölk...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 221
Författare:
Plåtmiddag: Räkor, gröna bönor och majsVisningar: 680

Smakrika räkscampi tillagas i en panna med grönsaker, majs och bröd, vilket ger en snabb, utsökt och problemfri middag. Istället för vitt vin – en traditionell räkingrediens –...

räkor, gröna bönor, majs, citron, ciabattabröd...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 394
Författare:
Räkor och scampi-smörgåsarVisningar: 533

Gör snabba smörgåsar med saftiga, fylliga räkor sauterade i smör med vitlök och örter. Ringla över en lätt vitvinssås, ringla över citronsaft och njut!

räkor, vitt vin, citronskal, vitlök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 351
Författare:
Räkor Po-Boy-smörgåsVisningar: 748
Receptinnehåll:

Namnet på denna Louisiana-smörgås kommer från det engelska ordet "poor boy". Receptet tros ha uppfunnits av bröderna Benny och Clovis Martin, som år 1929...

Räkor, majonnäs, pickles, majsmjöl, mjölk, smörgåsbullar, Cajun-krydda, het sås...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1407
Snapper med pärllök och chilipepparVisningar: 401

Snapper fylld med citroner och färsk basilika bakas hel i ugnen, vilket resulterar i en fantastiskt saftig och mör eftersmak. Serveras med poblano chilipeppar fyllda med smörstekt...

röd snapper, lökar, poblanopeppar, basilika, havssalt...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 449
Författare: - berömd kock
Grillad hel snapper med Veracruzana-salsaVisningar: 733
Receptinnehåll:

Snapper med Veracruzanasalsa är en traditionell rätt från den mexikanska delstaten Veracruz, som återspeglar en mängd olika kulinariska influenser. Eftersom delstaten och hamnstaden Veracruz låg vid korsningen...

Röd snapper, paprika, plommontomater, serranopeppar, oliver, kapris, lime, oregano, timjan, koriander, annatto...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Rökt havsabborre med ruccolapestoVisningar: 644

Det finns inget bättre än en helstökt fisk, färsk från grillen. Precis som kött med ben behåller fisk sin saftighet bäst när den tillagas hel. Chris Hart och Andrea Pyenson, författare...

Havsabborre, majs, ruccola, pistagenötter, aiolisås, citronsaft, queso fresco-ost, rosmarin, basilika, dragon, timjan, persilja...
Tid: 4 timmar och 10 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: för ett stort företag
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Kryddig wokrätt med räkor, selleri och cashewnötterVisningar: 853

Denna asiatiska rätt är en sann smakexplosion i en skål, och den är klar på några minuter. Wokade räkor med selleri, cashewnötter, ingefära, vitlök och röda chiliflingor, toppade med...

Räkor, selleri, ingefära, risvin, sherry, cashewnötter, sojasås, salladslök...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 382
Författare:
Kryddig räkwok med nudlarVisningar: 588

Även om denna wokrätt tydligt är inspirerad av pad thai-nudlar, saknar den tamarind som ger den traditionella rätten dess karakteristiska syrlighet. Istället använder den röda pepparflingor...

Risnudlar, tofu, böngroddar, ägg, räkor, fisksås, risvinäger, srirachasås, jordnötssmör, lime...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 358
Författare:
Wokad räka och broccoli med kryddiga rätterVisningar: 436

Tillaga räkor och broccolini i en lätt jordnötssås med jalapeño och ingefära för en utsökt asiatiskinspirerad middag. Såsen är gjord med jordnötssmör. Välj den krispiga versionen (med...

Räkor, broccolini, jalapeñopeppar, limejuice, jordnötssmör, kokosvatten, salladslök, koriander, ingefära, kokosolja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 413
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Hälsosam kolja i medelhavsstil i ugnenVisningar: 1 128

Kolja är en mjuk, fast vit fisk som liknar torsk. I det här receptet bakas den till perfektion ovanpå en sås av söta körsbärstomater, salta kapris och oliver. Servera med...

Torsk, körsbärstomater, Kalamataoliver, kapris, vitlök, honung, vitt vin, rostat bröd, italienska kryddor, paprika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 364
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Hälsosam lax med senap och honung i ugnenVisningar: 979

Lite dijonnaisesås med honung och koriander är allt du behöver för saftig och smakrik ugnsbakad lax. För det hälsosammaste alternativet, använd kalorisnål majonnäs. Var försiktig så att du inte överkokar...

lax, Dijonsenap, koriander, honung...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 324
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Fylld lax i degVisningar: 718

Förundras dina gäster med en verkligt imponerande rätt. Fylld lax med svamp och räkor bakas under smördeg tills den är gyllenbrun och serveras med en citronsås. Trots att...

Lax, smördeg, kantareller, champinjoner, ostronskivling, räkor, citronsaft, stärkelse...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8–10 Kaloriinnehåll: 229
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Stekt lax med chilipepparVisningar: 443

Stekt laxfilé är ett säkert alternativ för både ett festbord och en vardagsmiddag. Det tar inte mycket tid att tillaga, och till det här receptet behöver du bara fisk...

lax, chilikrydda...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 417
Författare:
Ugnsbakad lax med gurksalladVisningar: 787
Receptinnehåll:

Denna läckra, lättlagade lax serveras med en uppfriskande gurksallad i en yoghurt-dilldressing. För att förhindra att salladen blir för vattnig är det viktigt att hälla av så mycket vätska som möjligt från gurkorna och...

Lax, gurkor, dill, apelsinskal, malen cayennepeppar, gurkmeja...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 369
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Marinerade räkor från Old Bay på grillpannaVisningar: 899

Dessa räkor marineras i bara 30 minuter i en smakrik blandning av citronsaft, vitlök och Old Bay-skaldjurskryddor. De är otroligt läckra, men motstå frestelsen att marinera dem...

räkor, kryddblandning med gammalt lager, citron, vitlök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 153
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Stekt öring i havregrynspaneringVisningar: 708

Öringfilén steks i ett havregrynspanering, vilket skapar en härligt krispig skorpa under det möra, saftiga köttet som faller loss från benen. Låt sjuda lite i samma panna...

öring, ägg, mjölk, purjolök, vinäger, bacon...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Nordafrikansk friterad havskattVisningar: 608

Upplev traditionerna från det nordafrikanska köket och tillaga utsökt havskatt med de aromatiska kryddorna som är typiska för denna livfulla region. Dessa smaker kombinerar harmoniskt både kryddiga...

havskatt, femkrydda, spiskummin, malen cayennepeppar, citronskal, harissasås...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 646
Författare:
Räkor i New Orleans-stilVisningar: 623

Denna livfulla rätt med räkor, majs och tomater är fylld med djärva smaker från New Orleans kök. Dess hemliga ingrediens är en buljong gjord på räkskal och Worcestershiresås. Häll...

räkor, majs, tomater, Cajun-krydda...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 387

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt