Vi presenterar läckra och hälsosamma tillbehör till lunch och middag, från kalorisnålt potatismos till rejäla spannmålsprodukter som quinoa.
Visningar: 6 739Thailändsk som tam-sallad, gjord på omogen papaya, anses enligt CNN vara en av de läckraste rätterna i världen. Den kombinerar perfekt alla fyra smakerna: kryddig, söt,...
Visningar: 3 349Även på vintern kan du göra en sallad med billiga, lättillgängliga ingredienser som ser sommarliknande ljus och festligt elegant ut. Skiva rostade rödbetor,...
Visningar: 3 190En vitaminrik grönsallad gjord på sallad och rivna morötter blir ännu mer näringsrik om du tillagar den med en fermenterad mjölkdressing gjord på lika delar naturell yoghurt och surmjölk eller kefir...
Visningar: 2 779Denna lätta och uppfriskande sallad är baserad på saftiga bibsallatblad, medan färsk persilja, basilika, dill och mynta ger den en uppsjö av smak. Det är bäst att riva alla grönsaker och sallad för hand istället för...
Söt, saftig majs mognar under de varmare månaderna. Denna sommargrönsak kan tillagas på en mängd olika sätt: på kolv eller i kärnor, med eller utan skal, stekt
Visningar: 3 645Du kan piffa upp en enkel grönsallad genom att bara lägga till tre intressanta, men enkla, ingredienser. Smula knaperstekt bacon på de saftiga bladen, strö över karamelliserad lök och...
Visningar: 5 703Denna lätta sallad med färsk spenat och gröna äpplen kompletteras perfekt av en fransk dressing som perfekt balanserar olivolja, senap och äppelcidervinäger. Kombinera grönsakerna...
Visningar: 5 027En enkel och uppfriskande vitaminrik sallad som perfekt kombinerar de syrliga smakerna av ruccola och vattenkrasse med den mousserande aromen av apelsiner. Du kan använda salladen ensam eller kombinera båda...
Visningar: 5 770Denna dieträtt med spenat kan med rätta betraktas som en superfood, eftersom den endast innehåller hälsosamma ingredienser, är full av vitaminer och mikronäringsämnen och obearbetad.
Visningar: 5 332Dinkelsallad är en vanlig rätt i italiensk mat, och särskilt i regional medelhavsmat, och kan avnjutas på en hemlagad trattoria. De är mycket näringsrika, mättande och kan serveras som...
Visningar: 4 517Denna vitaminrika sallad innehåller tre typer av ärtor: sockerärtor, snöärtor och vanliga gröna ärtor. Sockerärtor och snöärtor har så mjuka baljor att de äts hela, så...
Förbered dessa trendiga och originella rätter och ta bilder att lägga upp på Instagram: de kommer garanterat att förvåna dina vänner.
Visningar: 16 417Kimchi är en traditionell koreansk rätt gjord på fermenterad kinakål med kryddor. Den är enkel att tillaga hemma genom att blanda kålen med kryddor och en kryddig asiatisk sås.
Visningar: 2 531Denna lätta, vitaminrika sallad med färsk sparris och fänkål är utsökt, aromatisk och unik. Skiva grönsakerna fint, tillsätt örter och krydda med olivolja och färskpressad citronsaft.
Visningar: 4 217Även om den här salladen smakar praktiskt taget identiskt med den traditionella italienska caprese-förrätten med tomatskivor, mozzarella och basilikablad ringlade med olivolja, ser den ganska...
Visningar: 4 867Denna grillade majssallad med konserverade bönor, kikärter och färska, saftiga grönsaker är otroligt mättande och ger en somrig känsla med sitt utseende, smak och arom. Kombinera majsen med...
Visningar: 2 643En snabb och mättande sallad med sommarsmak och arom, perfekt att grilla medan du grillar. Huvudingredienserna är majs och saftig belgisk cikoria. Grilla dem...
Visningar: 4 135Traditionell italiensk panzanellasallad görs med tomater, gammalt bröd, lök, olivolja och vinäger. Den är enkel, utsökt, fräsch och somrig. Men salladen kommer att gnistra med nya smaker...
Betala inte för mycket för en restaurangmiddag: laga en hemlagad måltid med din partner till Alla hjärtans dag.
Visningar: 5 189Du kommer bli förvånad över hur utsökt och harmoniskt två så olika ingredienser som apelsin och gröna bönor kombineras. Dela apelsinen i klyftor, helst skalade...
Visningar: 2 604Cobb, en amerikansk sallad med sju distinkta lager, fungerade som inspiration för denna dipp. Den färdiga rätten bör serveras i en genomskinlig skål, så att du kan beundra alla de växlande färgerna och...
Visningar: 4 394Blanda skivor av belgisk cikoria, äpplen, majs, ost, avokado och en vinterig twist av torkade tranbär, ringla sedan över en uppfriskande citron- och olivoljadressing. Detta...
Visningar: 6 982För att förhindra att denna hälsosamma, vitaminrika spenatsallad känns för tråkig, smaksätt den med stekt bacon och saftiga röda druvor. Rostade pistagenötter tillsammans med...
Visningar: 2 646Medan italiensk panzanella traditionellt betraktas som en sommarsallad med tomater, lök, dressing och brödskivor indränkta i salladssaft, är vinterversionen med kyckling och...
Visningar: 3 485Trött på pasta, eller är du bara sugen på att titta på din figur och frukta den? Det finns ett bra alternativ: pumpaspaghetti, och den kräver inte ett enda gram mjöl! Hemligheten ligger i en speciell typ...
Sommarskörden varar inte länge! Få ut det mesta av den med våra bästa recept på tomater, majs, vattenmelon och zucchini.
Komplettera din picknick med sommartillbehör – pasta, potatis, coleslaw och andra rätter från dina favoritkockar.
Varje grillfest, picknick eller middag med vänner kan förhöjas med ett urval av potatissallader.
Skapa vegetariska hösträtter med färska, säsongsbetonade grönsaker som butternutpumpa, broccoli, svamp och potatis.
Visningar: 4 469Denna lätta och uppfriskande sallad av restaurangkvalitet är en utsökt aptitretare för alla familjefester. Kombinera spenat eller ruccola med söta apelsinskivor och friterade oliver, och...
Använd säsongens äpplen i hälsosamma och nyttiga recept från kockar.
Förvandla höstens bästa frukt till Halloween-godis, aptitretare och mer med den här samlingen enkla, kockdrivna recept.
Visningar: 26 456Klassisk amerikansk äggsallad är perfekt till smörgåsar, serverad på tomathalvor eller salladsblad. Färska örter ger vacker färg och fräschör. Om du har några rester...
Förbered klassiska sommarsallader för en picknick utomhus: med potatis, spannmål, kål, pasta och mer.
Upptäck de bästa recepten från kockar med färska höstfrukter och grönsaker: pumpa, äpplen, päron, svamp, sötpotatis och blomkål.
Visningar: 3 873Dessa pirozhki är svamphattar fyllda med ströbröd och ost, inslagna i smördeg. De är otroligt enkla att göra om du har färdig smördeg till hands.
Visningar: 3 975Denna fruktsallad, med den livfulla smaken och aromen av päron och stjärnanis, är perfekt som en lätt aptitretare eller elegant dessert. Gör en sockerlag med stjärnanis, färga den...
Visningar: 4 957En lätt, vitaminrik sallad med en verkligt somrig och ovanlig smak, uppnådd genom de livfulla tonerna av päron, stjärnanis och fänkål. Denna sallad är perfekt när du är sugen på något...
Visningar: 2 890Gröna linser är perfekta för sallader eftersom de inte överkokas och håller formen bra. Dessutom har linser själva en behaglig, kryddig arom och...
Visningar: 6 121Tabboulehsallad är en populär aptitretare från Mellanöstern med ursprung i Libanon. Tabboulehs två huvudingredienser – persilja och bulgur – blandas med finhackade grönsaker, oftast tomater, lök och mynta, och...
Visningar: 11 234Mexikansk chayote odlades i Centralamerika av forntida indianstammar. Där är den fortfarande populär och används flitigt i matlagning, ungefär som zucchini i Ryssland. Men nyligen har allt...
Visningar: 4 326I denna dessert kombineras jordgubbar, hallon och blåbär med socker och dränks i likör och serveras i skålar med en citron-yoghurt-topping gjord på yoghurt, lemon curd, honung och vanilj.
Visningar: 2 365När man tittar på en så vacker sallad är det svårt att föreställa sig att den kan vara lika god som den är attraktiv. Men man måste bara göra den och prova den själv för att se. Den här salladen är annorlunda...
Visningar: 10 769Tonfisksallad är en av de vanligaste fisksalladerna. Tonfisk har inga små ben, och själva salladen är snabb och enkel att tillaga. I det här receptet blandas tonfisk med färsk och...
Visningar: 5 592En mycket lättlagad, utsökt och mättande biff- och potatissallad. Potatisbitarna bakas i ugnen tills de är möra, och biffen steks i panna och färdigställs i...
Visningar: 8 629Detta recept på italiensk pastasallad skapades av Patrick och Gina Neely, delägare i Neely's Bar-B-Que och programledare. Den kombinerar pasta med kronärtskocka, rökt mozzarella och korv...
Visningar: 1 759Pastasallader är väldigt praktiska eftersom de är mättande och läckra, kan vara en fristående måltid och erbjuder gott om utrymme för kulinarisk kreativitet. Denna sallad är perfekt för en picknick eller...
Visningar: 12 067En potatissallad med tomat, varm jalapeño, koriander, söt ancho chili, cayennepeppar för en kryddig kick, senap och majonnäs. Denna potatissallad serveras...
Visningar: 21 969Lätt och uppfriskande, denna superenkla och läckra majssallad med lök och basilika, kryddad med äppelcidervinäger och olivolja, är perfekt som förrätt på en varm sommardag. Du...
