Hem » Receptsamlingar » Pumparätter Pumpa huvudrätter
 

Recept på pumpa till huvudrätter





50 bästa pumparecept

50 bästa pumparecept

Det är svårt att föreställa sig hösten utan pumpor i överflöd! Här är recept på säsongsbetonade pumpor: från sötsaker som muffins och våfflor till

Författare:
Ekollonpumpa fylld med ris och ostVisningar: 646

Denna rustika hösträtt är så mysig och så enkel att tillaga! Medan du kokar risfyllningen i grytan, lägg ekollonpumpanhalvorna i mikrovågsugnen – den är redo att användas!

Ekollonpumpa, brunt ris, spenat, cheddarost, lök, vitlök, muskotnöt, mjölk...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Pasta, Grönsaker, svampar, .
Författare: - kulinarisk skribent
Pasta med pumpa och baconVisningar: 840

Ree Drummond tar comfort food till en helt ny nivå med detta pastarecept med bacon och butternutpumpa. Hon kombinerar mästerligt kontrasterande smaker för att skapa...

Bucatini pasta, butternutpumpa, rödlök, soltorkade tomater, grönkål, timjan, vitlök, pinjenötter, citronsaft, parmesanost, vitt vin, basilika, bacon...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 588
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Pumpa Ravioli med salviaVisningar: 870
Receptinnehåll:

Dessa läckra ravioli är bokstavligen fyllda med pumpa: det tillsätts inte bara i fyllningen utan även i degen. För att framhäva detta, använd en kakform för att skära ut pumpaformade ravioli.

Vetemjöl, pumpapuré, schalottenlök, vitlök, gräddfil, ägg, parmesanost, salvia...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 554
Författare:
Söt och kryddig kyckling med pumpaVisningar: 924

Denna kompletta kyckling- och grönsakstillbehör i sås tillagas i en kastrull. Chilipasta och ingefära ger den en pikant smak som passar perfekt ihop med pumpans naturliga sötma. I...

Kycklinglår, butternutpumpa, farinsocker, sherry, koriander, grönkål, chilipasta...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 796
Författare:
Fylld pumpa med vildris och korvVisningar: 505
Receptinnehåll:

Det här receptet fungerar bäst med miniatyr butternutpumpa, som butternut eller honungsnut. Rosta den i mikrovågsugnen, skär den på mitten och gröp ur fruktköttet för att skapa "båtar".

Butternutpumpa, vildris, russin, valnötter, malen korv, curry, timjan...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 492
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Vegansk mac'n'cheese i ugnenVisningar: 420

"Oavsett om du har veganska gäster eller försöker minska på mejerikonsumtionen, garanterar jag att den här mac 'n' cheese-versionen kommer att bli en succé hos alla. Näringsjäst ger en ostliknande känsla..."

pasta, cashewnötter, senapspulver, vitlökspulver, stärkelse...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 402
Författare: - kock
GrytaVisningar: 599

Har du någonsin undrat hur restaurangrostbiff blir så smakrik och fyllig? Kock Anne Burrell visar dig hur du kan förhöja denna klassiska rätt. Hon...

nötkött, selleri, butternutpumpa, jordärtskocka, vinäger, stjärnanis, timjan, apelsinskal, fikon...
Tid: 4 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 545
Författare: - kulinarisk skribent
Saffrans- och butternutpumparisottoVisningar: 516

Butternutpumpa är den perfekta ingrediensen för saffransrisotto: dess naturliga sötma balanserar harmoniskt den starka, kryddiga smaken av saffran. Pumpan kokas inte med riset, utan bakas separat och...

Arborioris, butternutpumpa, pancetta, vitt vin, saffran, parmesanost...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 619
Författare:
Hälsosam chili med nötkött och pumpaVisningar: 391

Denna långsamt sjudna chili con carne (eller helt enkelt chili) med nötkött är full av smak tack vare tillsatsen av hemlagad chilipepparpuré och butternutpumpa, vilket ger den köttiga rätten en...

Nötkött, anchopeppar, guajillopeppar, tomater, oregano, spiskummin, butternutpumpa, gräddfil...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 410
Författare: - TV-presentatör
Chili med nötkött och butternutpumpaVisningar: 516

Butternutpumpa ger denna chili en säsongsbetonad känsla, och överflödet av nötkött (både malet och tärnat) och doftande kryddor gör den till den perfekta värmande rätten för en kylig höstkväll.

Nötkött, rödvin, butternutpumpa, oregano, pumpapajkrydda, paprika, tomatpuré, nötfärs...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 307
Författare:
Kalkonchili med butternutpumpa-nudlarVisningar: 615

Denna enkla och hälsosamma chili con carne är gjord på mager kalkon och en extra grönsak: butternutpumpa-nudlar. Deras söta och kryddiga virvlar ger rätten textur, smak och färg.

Malen kalkon, selleri, morötter, tomatpuré, malen cayennepeppar, spiskummin, purerade tomater, kidneybönor, butternutpumpa...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 306
Författare: - kock
Thailändsk röd curryVisningar: 551

"Oavsett hur mycket jag försökte kunde jag aldrig återskapa de livfulla, uppfriskande aromerna av thailändsk curry hemma", berättar Aarti Sequeira. "Det var inte förrän jag blev inbjuden till en matlagningskurs i...

Kabocha pumpa, currypasta, kokosmjölk, champinjoner, fisksås, ingefära, gröna bönor, lime, basilika...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 307
Författare:
Långkokt nötkött och kassavagrytaVisningar: 685

Bitar av nötkött sjuds långsamt i en smakrik tomatsås med vitlök, oregano och koriander tills de är möra och saftiga. Denna gryta påminner om den kubanska rätten ropa vieja. Tillsammans med nötköttet,...

Nötkött, butternutpumpa, kubansk peppar, oregano, koriander, tomatsås...
Tid: 8 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 800
Författare:
Bakad pumpa med potatis och palsternackaVisningar: 785

Orange pumpa, vita palsternackor, potatis, rödlök och grönsaker kombineras för att skapa en läcker, färgglad samling av rostade grönsaker, perfekt som tillbehör till en festlig rätt. Och för att göra grönsakerna...

butternutpumpa, palsternacksrot, rödlök, potatis, persilja...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 256
Författare:
Pumpagryta med dumplingsVisningar: 552

Vareniki i en grönsaksgryta istället för vanlig potatis är en intressant lösning som både vuxna och barn kommer att älska. Denna gryta är bokstavligen fylld med grönsaker – kål, pumpa, svamp. Väldigt nyttigt, men...

Butternutpumpa, dumplings, crimini-svampar, korvfärs, vitkål, tomatpuré, gräddfil...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 388
11 kryddrecept med pumpapaj

11 kryddrecept med pumpapaj

Prova fattiga riddare, muffins, havregrynsgröt och söta bullar smaksatta med dina favorithöstkryddor – och en pumpakryddalatte, som du kan njuta av.

Författare:
Kornrisotto med bakade vintergrönsakerVisningar: 521

Italiensk risotto kan tillagas inte bara med ris utan även med pärlkorn, vilket resulterar i en rätt som är lika mör men inte överkokt som med stärkelseris. Rostade grönsaker – muskotnöt...

Pärlkorn, butternutpumpa, morötter, selleri, senapsblad, vitt vin, parmesanost, timjan...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 397
Författare:
Tortellini med ost och bakad pumpaVisningar: 680

Hösten är tiden att njuta av pumpa i en mängd olika kombinationer. När den tillagas på rätt sätt är den inte bara hälsosam utan också otroligt god. Det här receptet innehåller bakad butternutpumpa...

Butternutpumpa, tortellinipasta, dumplings, shiitakesvampar, ostronskivling, parmesanost, citronsaft, grädde, vitlök, salvia...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 730
Hälsosamma pumparätter

Hälsosamma pumparätter

Gå till pumpaodlingen och sedan till köket för att piska ihop kalorisnåla versioner av klassiska rätter.

Författare:
Pumpa med mangold och tomaterVisningar: 632

Denna tillbehörsrätt med rostade grönsaker tillagas helt i mikrovågsugnen och är perfekt för vardagsmåltider eller högtider när ugnen är upptagen. Butternutpumpa bakas med tomater,...

Butternutpumpa, mangold, tomater, timjan, röda paprikaflingor, Pecorino Romano-ost...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Airfryer pumpagnocchi med brunt smör och salviasåsVisningar: 1 368

Gnocchi i airfryer? Det här receptet kommer att överraska dig positivt! Efter fritering i airfryern blir de mjuka som kuddar inuti och ljuvligt gyllenbruna och krispiga på utsidan. Tillsammans med bakad pumpa,...

pumpa, gnocchi, parmesanost, valnötter, salvia, brynt smör...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 1957
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Författare:
Varm sallad med pumpa, rosmarin och mandarinerVisningar: 749

Även med fyllig höstpumpa kan du göra en ljus och lätt sallad. Skivor av butternutpumpa sauteras i smör och placeras ovanpå en stor hög av salladsblad med...

pumpa, mandariner, spenat, salladsmix, rosmarin, torkade tranbär...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 293
Författare:
Fusilli med pumpa och rapini pestoVisningar: 388

Njut av den läckra kombinationen av söt rostad pumpa och smakrik rapini-pesto i denna rejäla höstpasta. Rapini är en bladrik släkting till broccoli som används flitigt i...

Fusilli spirale pasta, rapini, pestosås, parmesanost, valnötter, ekollon squash...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 430
Författare:
Lasagnerullar i pumpasåsVisningar: 701

Under höstmånaderna vill vi njuta av pumparätter så ofta som möjligt, och denna lasagne blir ett utmärkt tillskott till din samling av de bästa pumparecepten. Lasagnen tillagas i form av...

lasagnepasta, pumpapuré, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, mjölk, pumpapajkrydda, salvia...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 568
Författare:
Vinterpumpa- och äppelhashVisningar: 484

Vilken pumpa som helst duger till denna rejäla vinterhash. Rosta den med hemlagad rosmarinkorv och sötsura äpplen och servera med stekta ägg, äggröra eller omelett, ringlad med hemlagad...

Fläskfärs, pumpa, äpplen, tranbär, ingefära, chutneysås, citronskal, ägg, rosmarin, salvia, fänkålsfrön...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 483
Författare: - sångare, författare till kokböcker
VinterratatouilleVisningar: 587

Vinterratatouille görs med vintergrönsaker, inklusive squash, sötpotatis och potatis, och toppas med konserverade tomater i sin egen juice. Säsongens grönsaker gör inte bara grytan hälsosam och näringsrik,...

pumpa, sötpotatis, tomater, blåpotatis, rosmarin...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 309
31 rejäla och läckra butternutpumpa-recept

31 rejäla och läckra butternutpumpa-recept

Med det kalla vädret i antågande kan du fortfarande njuta av säsongens skörd. Näringsrik butternutpumpa är den perfekta ingrediensen för soppor,

Författare:
Ett snabbt recept på marockansk grönsakstagine med couscousVisningar: 571

Detta är en snabb vegetarisk tagine som, trots avsaknaden av kött, är full av smak. Grönsaker sjuds med kryddor och kikärter tills såsen tjocknar och serveras med kokt...

Couscous, butternutpumpa, russin, kikärter, tomater, oliver, harissasås, spiskummin, kanel...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 483
Författare:
Rostad butternutpumpa med smak av Old BayVisningar: 1 272

Old Bay-krydda är utmärkt till mer än bara fisk och skaldjur. Prova att rosta butternutpumpa i den. Den kryddiga smaken kompletterar pumpans naturliga sötma perfekt, lugnar ner den lite, och du kommer att ha...

butternutpumpa, kryddblandning med old bay-krydda, citron...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Långkokt spaghetti squash med marinarasåsVisningar: 480

Detta är kanske det enklaste sättet att tillaga spaghetti. Stick hål på den med en gaffel och tryckkoka den i en långkokare tills den är helt genomkokt. Den här metoden tar mycket kortare tid...

Spaghetti, tomater, parmesanost, marinarasås, basilika...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 185
Författare:
Gnocchi med butternutpumpa och ruccola på en bakplåtVisningar: 519

Bekvämligheten med köpta gnocchi är obestridlig, och det här receptet gör det ännu enklare. Blanda gnocchin med grönsaker, olivolja och örter på en bakplåt klädd med folie och grädda tills...

Butternutpumpa, körsbärstomater, gnocchi, parmesanost, ruccola, salvia, rosmarin, pancetta...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 232
Författare:
Pastazotto med butternutpumpaVisningar: 625

Vänta inte tills pastavattnet kokar; koka det som risotto! Koka pennepasta på låg värme och absorbera kycklingbuljongen i små omgångar tills den är helt kokt.

Butternutpumpa, pennepasta, parmesanost, vitt vin, valnötter, salvia...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 296
Författare:
Ugnsbakad pasta med butternutpumpa, pancetta och Asiago-ostVisningar: 487

Rostad butternutpumpa och krispig pancetta smälter bekvämt in i denna pastagryta med tomatsås och Asiago-ost. Grönsaksrik pasta är inte bara...

Butternut squash, plommontomater, penne pasta, fusilli spirale pasta, Asiago ost, parmesanost, röd paprika flingor, basilika, pancetta...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 325
Författare:
Marockanska grönsaker i pergamentpapperVisningar: 612
Receptinnehåll:

Prova en utsökt kombination av pumpa, kålrötter, selleri, paprika, lök och svamp, ångkokta i aromatiska orientaliska kryddor i ett bakplåtspapper. Varje portion kommer med sin egen...

Kabocha-pumpa, kålrotsblad, paprika, selleri, shiitakesvampar, couscous, citron, harissasås, gurkmeja, saffran, malen ingefära, kanel, russin...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 453
Författare:
Kryddig butternutpumpa med honungsglasyrVisningar: 738

En blandning av syrlig harissa, honung, citron och spiskummin passar utmärkt ihop med söt butternutpumpa. Blanda helt enkelt alla ingredienser i en form och baka tills pumpan är täckt...

Butternutpumpa, vinäger, harissasås, citron, spiskummin, honung, mynta...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 202
Författare:
Thanksgiving-middag med plåtpannor för tvåVisningar: 898

När man lagar en festlig middag för två är det ingen idé att stå vid spisen hela dagen – man kan baka allt på en plåt! Det här receptet bakar alla de populäraste alla hjärtans dag-godisarna i en omgång.

Kalkon, ekollonpumpa, brysselkål, selleri, äpplen, tranbärssås, citronskal, pekannötter, rosmarin, salvia, timjan, kanel...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Korianderkyckling med spaghetti squashVisningar: 664

Denna kalorisnåla, kolhydratsnåla, protein- och vitaminrika rätt ser väldigt livfull ut när den serveras och passar både till vardagsmat och festbord fyllda med...

Kycklingbröst, spaghettisquash, päron, limejuice, granatäpple, pistagenötter, koriander, timjan, mynta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Vegetarisk chili med majsbröd i stekpannaVisningar: 621
Receptinnehåll:

Denna läckra och rejäla vegetariska chili toppad med majsbröd tillagas helt i en enda stekpanna, vilket sparar dig ett berg av smutsig disk. För detta recept, förbered en gjutjärnspanna,...

Butternutpumpa, vitlök, lök, chilipulver, spiskummin, buljong, tomater, kidneybönor, socker, spenat, majsmjöl, vetemjöl, mjölk, gräddfil, ägg, smör, cheddarost, jalapeñopeppar...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 506
Författare:
Quinoa-skålar med butternutpumpa och tahinisåsVisningar: 1 570

En skål med säd och grönsaker är en av de mest populära vardagsmåltiderna bland hälsosamma ätare. Detta koncept är särskilt populärt på grund av möjligheten att variera ingredienserna beroende på...

Quinoa, butternutpumpa, grönkål, pekannötter, citronsaft, tahini, torkade tranbär, honung...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Pumpa stuvad i grädde med krossade nudlarVisningar: 5 942

Denna rejäla och hälsosamma vegetariska pasta är gjord på krossade lasagnenudlar i en krämig sås med söta bitar av butternutpumpa, saftig grönkål och salvia. Rättens höjdpunkt är...

Butternutpumpa, lasagnepasta, grönkål, salvia, parmesanost, grädde...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
Författare: - berömd kock
Mac and cheese med bakad pumpa och chiliVisningar: 2 407

Kombinera två rätter i en gryta – amerikansk mac 'n' cheese och Tex-Mex chili – för en rejäl måltid som är perfekt för att värma sig en kylig höstdag. Höjdpunkten i denna rätt är...

Pennepasta, butternutpumpa, kidneybönor, Fresno-peppar, pepper jack-ost, cheddarost, parmesanost, mjölk, muskotnöt, chilipulver, oregano, koriander, spiskummin, kanel...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kyckling, rostade grönsaker och quinoaskålVisningar: 8 525

Fyllda med bitar av rostad kyckling och rostade söta grönsaker som butternutpumpa och morötter, är dessa skålar packade med protein (kycklingen och quinoa) och fibrer (broccoli och zucchini) för att hålla dig mätt i timmar.

Kycklingbröst, quinoa, broccoli, butternutpumpa, morötter, zucchini, vinäger, vitlökspulver, oregano...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare: - berömd kock
Mac 'n' cheese med butternutpumpaVisningar: 1 603

Butternutpumpans sötma ger en rik och komplex smak till din favoritmakaroner och ost, vilket gör den hälsosammare. Det rekommenderas att använda ribbad pasta, som...

Rigatoni pasta, butternutpumpa, cheddarost, parmesanost, grädde, muskotnöt, timjan...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Fyllda snäckor med butternutpumpaVisningar: 1981

Fyllda pastaskal ser charmiga ut när de serveras, som en rätt av restaurangkvalitet, och är perfekta för en middag med speciella tillfällen. Fyll skalen och koka dem al dente...

Pasta, butternutpumpa, parmesanost, mozzarellaost, färskost, mjölk, grädde, spenat, röda chiliflingor, timjan, salvia, muskotnöt...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6

Tillbaka Fram
Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt