Bao-bullar med sidfläsk


Röster: 1

Hur man gör - Bao-bullar med fläskmage
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 4 timmar och 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 15

Näringsvärde per portion:

Kalorier 407, totalt fett 28 G., mättade fetter 9 G., proteiner 9 G., kolhydrater 30 G., fiber 1 G., kolesterol 33 mg, natrium 496 mg, socker 11 G.


Dessa asiatiska smörgåsar är gjorda med rostad sidfläsk. Smaken blir ännu bättre om du låter den stå i såsen i kylskåpet tills imorgon. Lägg en skiva fläsk och sås i ett mjukt kinesiskt ångkokt bröd, toppa med rostade chilipeppar och färsk koriander och njut!



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 0,5 dl mörkt brunt socker
  • 1/4 kopp sojasås
  • 2 msk. risvinäger
  • 2 matskedar hoisinsås
  • 2 vitlöksklyftor, krossade
  • 2,5 cm ingefärsrot, skalad och finhackad (ca 1 msk)
  • 700 g skinnfri fläskmage
  • 15 frysta bao-bullar
  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 4 gröna lökar, tunt skivade
  • 1 röd jalapeño, tunt skivad
  • 0,5 koppar tätt packade färska korianderblad



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: rökt fläskbringa, risvinäger, hoisinsås, koriander, jalapeñopeppar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. I en medelstor skål, blanda socker, sojasås, vinäger, hoisinsås, vitlök, ingefära och rikligt med svartpeppar. Skär sidfläsket på mitten och lägg det i en fyrkantig ugnsform (20 cm), med fettsidan uppåt. Häll marinaden över sidfläsket, täck tätt med folie och ställ i kylskåp i minst 2 timmar eller över natten.
  2. Värm ugnen till 150°C.

  3. Stek bringan utan lock tills den är mör och lätt att sticka i med en gaffel, cirka 2 timmar. Lägg den på en skärbräda och ställ åt sidan. Häll kokvätskan från pannan i en medelstor stekpanna, låt sjuda på medelvärme och koka under omrörning tills den reducerats till hälften, cirka 15 minuter.
  4. Under tiden förbereder du de ångkokta baobullarna enligt anvisningarna på förpackningen.
  5. Värm matoljan på hög värme i en liten stekpanna tills den är mycket het. Tillsätt salladslök och jalapeño och stek tills de mjuknat, 1-2 minuter. Lägg över på en liten tallrik.
  6. Skär sidfläsket i 15 bitar. När såsen i pannan har tjocknat, stäng av värmen, lägg i sidfläsket och vänd det en gång så att det täcks med såsen.
  7. Lägg en bit sidfläsk i varje bröd, strö över blandningen av salladslök och jalapeño och garnera med korianderblad. Servera omedelbart.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt