Portobellosvampbiffar i vegetarisk sås
Röster: 1

Tid: 2 timmar och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Stora portobellosvampar är den perfekta ersättningen för biffar på en vegetarisk meny. I det här receptet paneras de och friteras tills de är krispiga. Servera med potatismos och en generös klick läcker vegetarisk sås. Såsen kan göras i förväg och förvaras i kylskåp eller frysas i flera veckor. Smaken är lika fyllig som köttfärssåsen: shiitakesvampar, soltorkade tomater, rostade grönsaker och aromatiska örter skapar en djup, komplex smak.
Recepten använder mätkärl med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 1 kopp mjölk
- 2 stora ägg
- Vegetabilisk olja, för stekning
- Potatismos, för arkivering
- Vegetarisk sås, se recept nedan
- 4 stora portobellosvampar, stjälkarna borttagna (låt gälarna sitta kvar)
- 1,5 koppar premiummjöl
- 2 tsk bakpulver
- Hackad färsk salladslök eller gräslök, till servering (valfritt)
Vegetarisk sås
- 1 medelstor lök, skuren i 4 bitar
- 2 stjälkar selleri, grovt hackad
- 1 medelstor morot, grovhackad
- 3 vitlöksklyftor, krossade
- 1 tesked vegetabilisk olja
- 30 g torkade shiitakesvampar (ca 1 rågad kopp)
- 6 kvistar timjan
- 2 soltorkade tomater
- 2 matskedar lätt saltad sojasås
- 1 torkat lagerblad
- 4 matskedar osaltat smör
- 6 blad färsk salvia
- 1/3 kopp premiummjöl
- 1/4 kopp hackad färsk persilja
- Specialutrustning: djup fetttermometer
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: mjölk, ägg, portobellosvampar, premiummjöl, bakpulver, gröna lökar, gräslök, lök, selleri, morot, vitlök, shiitakesvampar, timjan, soltorkade tomater, sojasås, lagerblad, smör, salvia, persilja
Att laga maträtten enligt receptet:
- Placera ett galler i den övre delen av ugnen och förvärm ugnen till grill. Lägg svamparna på en bakplåt och grilla tills sidorna uppåt börjar mjukna, cirka 5 minuter. Vänd och fortsätt grilla tills sidorna uppåt är mjuka, cirka 5 minuter till. Låt svalna.
- Lägg svamparna, med gälsidan uppåt, mellan två bitar plastfolie och stöt dem med en köttklubba till en tjocklek av ca 0,5 cm. Strö 0,5 tsk salt över alla hattar.
- I en grund skål, blanda mjöl, bakpulver och 1 tesked vardera av salt och svartpeppar. I en separat grund skål, blanda mjölk och ägg.
- Sänk ugnstemperaturen till 120 °C (250 °F) och placera ett galler på en bakplåt med kant. Värm cirka 2,5 cm olja i en stor gjutjärnspanna eller stekpanna på medelvärme tills en friteringstermometer visar 175 °C (335 °F).
- Medan oljan värms upp, vänd varje svamp i mjölblandningen tills den är helt täckt; skaka av eventuellt överflödigt fett. Doppa sedan svampen i äggblandningen tills den är helt täckt; låt eventuellt överflödigt fett droppa tillbaka ner i skålen. Häll tillbaka svampen i mjölblandningen och vänd den en andra gång tills den är helt täckt, tryck ner den i mjölblandningen. Lägg hattarna på ena sidan av ett galler på en bakplåt.
- Lägg två panerade svamphattar i den heta oljan och stek, vänd en gång, tills de är krispiga och gyllenbruna, totalt cirka 5 minuter. Lägg över svamparna på den rena sidan av grillen. När oljan återgår till 175 °C (350 °F), upprepa med de återstående två hattarna och lägg tillbaka de tillagade svamparna i ugnen för att hålla dem varma.
- Servera svampbiffarna med potatismos och en generös klick varm sås. Garnera med salladslök om så önskas.
Vegetarisk sås:
- Placera ett galler på ugnens översta hyllplan och förvärm ugnen till 230 °C (430 °F). Blanda lök, selleri, morot och vitlök med olja och 1 tesked salt på en bakplåt med kant. Grädda tills grönsakerna är brända fläckvis, 25 till 30 minuter.
- I en medelstor kastrull, kombinera de rostade grönsakerna, 2,5 dl vatten, svamp, timjan, soltorkade tomater, sojasås, lagerblad och 1 tsk salt och koka upp på medelhög värme. Koka under omrörning tills det mesta av vätskan har avdunstat, 8 till 10 minuter. Tillsätt 1,5 dl vatten och 1/2 tsk salt och låt sjuda. Sänk värmen till medelhög och låt sjuda tills buljongen har reducerats med ungefär en tredjedel, cirka 45 minuter. Sila ner i ett stort måttglas och pressa sedan ut all vätska ur buljongen med baksidan av en slev (du bör ha cirka 1,2 dl buljong); släng buljongen. Om du inte gör såsen direkt, låt buljongen svalna till rumstemperatur, förvara den sedan i kylskåp i upp till 3 dagar eller frys in i upp till 1 månad; värm försiktigt innan du gör såsen.
- Smält smöret i en medelstor kastrull på medelvärme. Tillsätt salviabladen i smöret och rör om i 30 sekunder; ta upp de rostade bladen ur pannan och ställ åt sidan. Tillsätt mjölet i pannan och rör om tills blandningen är ljusgyllenbrun, cirka 2 minuter. Häll gradvis i den varma buljongen under ständig vispning tills den är tjock och slät, cirka 8-10 minuter.
- Hacka den stekta salvian, rör ner den i såsen tillsammans med persiljan och krydda med peppar efter smak.
Utgång: 2,5 msk.
Kategorier:
Liknande recept







































