Tacos de carne asada: bifftacos


Röster: 1

Hur man gör - Tacos de Carne Asada: Beef Tacos
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4

Näringsvärde per portion:

Kalorier 230, totalt fett 8 G., mättade fetter 2 G., proteiner 14 G., kolhydrater 25 G., fiber 4 G., kolesterol 35 mg, natrium 624 mg, socker 2 G.


Carne asada är ett smakrikt grillat kött som serveras som fyllning i läckra tacos. Det här receptet använder en stor flankstek av nötkött. Marinera köttet i en timme innan grillning. Använd färdigköpta inlagda jalapeños till marinaden – resultatet blir utsökt! Köttet blir mört, saftigt och med precis rätt mängd smak. När biffen är tillagad, skär den i munsbitar och servera den på en dubbelväggig majstortilla med salsa, färsk koriander och lök. Om du inte kan grilla biffen kan du steka den i ugnen.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1 flankstek, rensad från synligt fett
  • 1 kopp inlagda jalapeños, inklusive morötter och lök från en burk
  • 8 majstortillas
  • 1/4 kopp vitlök, grovhackad
  • 1/4 kopp korianderblad
  • 2 matskedar arbolpepparsalsa
  • 1 msk rapsolja + mer efter behov



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: nötkött, salsasås, peppar de arbol, jalapeñopeppar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Täck ena sidan av biffen med den inlagda jalapeñon, vänd sedan och låt stå täckt i 1 timme.
  2. Förvärm grillen eller ugnen till grillläge.

  3. Krydda båda sidorna av biffen med salt och svartpeppar och lägg den på en het grill eller i ugnen under grillen. Stek biffen i 5–6 minuter per sida (för medium-rare) och skär sedan i 0,5 cm stora bitar.
  4. Värm en liten stekpanna och tillsätt 1 matsked rapsolja. Stek majstortillabröden i 30 sekunder på varje sida, tillsätt mer olja efter behov. Stapla två tortillabröden, lägg köttet i mitten av varje hög och toppa med lök och koriander. Ringla 1 tesked salsa de árbol över varje taco.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt