Fläskfilé med rosmarinbullar


Röster: 2

Gör så här - Fläskfilé med rosmarinbullar
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4

Näringsvärde per portion:

Kalorier 1180, totalt fett 52 G., mättade fetter 25 G., proteiner 47 G., kolhydrater 131 G., fiber 5 G., kolesterol 191 mg, natrium 1242 mg, socker 56 G.


Köpt kexdeg kan användas till mer än bara bakning. I det här receptet blir den garnering till saftig fläskfilé med körsbärsglasyr. Stek degbitarna i rosmarinsmör och servera med fläsket. Doppa kexbitarna i den goda såsen och njut!



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • Fläskfilé som väger 700 g.
  • 2 msk + 110 g osaltat smör
  • 3 stora schalottenlökar, tunt skivade
  • 1 kopp kycklingbuljong
  • 1 och 1/4 koppar körsbärssylt
  • Premiummjöl, för att pudra
  • 4 stora kylda kex (deg)
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 msk hackad färsk rosmarin



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: fläskfilé, mördeg, körsbärssylt, vitlök, rosmarin

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm ugnen till 220 °C. Strö 1 msk salt och 3/4 msk svartpeppar över fläskköttet.
  2. Värm 2 matskedar smör i en stor, tung stekpanna med nonstick-beläggning på medelhög värme. Bryn fläskköttet på alla sidor, totalt cirka 5 minuter. Tillsätt schalottenlöken och stek under omrörning tills det är gyllenbrunt, cirka 4 minuter. Tillsätt buljong och sylt tillsammans med 3/4 tsk salt och 1/2 tsk svartpeppar. Sätt in stekpannan i ugnen och grädda tills en termometer som sticks in i filén visar 57 °C, 12 till 14 minuter.

  3. Lägg fläsket på en skärbräda och låt vila i 10 minuter. Sätt pannan på hög värme och reducera saften tills den bildar en glasyr, cirka 6 minuter.
  4. Pudra brödens ovansida och botten med mjöl och skär dem i 2 cm stora kuber (cirka 16 kuber per bulle). Vänd kuberna i mjöl för att förhindra att de fastnar i varandra. Smält resterande smör i en stor stekpanna på medelvärme. När det är helt smält, öka värmen till hög. Tillsätt degkuberna och smöret. Stek under ständig omrörning tills degen jäser och börjar bli brun.
  5. Tillsätt vitlöken och fortsätt steka tills den är gyllenbrun. Tillsätt sedan rosmarinen och fortsätt steka tills tärningarna är gyllenbruna och doftar gott, totalt 6-8 minuter. Lägg tärningarna på en bakplåt klädd med hushållspapper och krydda rikligt med salt.
  6. Skär fläsket i 2 cm tjocka medaljonger och servera med körsbärsglasyr och rosmarinbullar.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt