Ljusblåostdipp


Röster: 2

Hur man gör - Enkel dipp med blåmögelost
Foto av rätten: Andrew McCall

Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: --
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 1 msk.

Näringsvärde per portion:

Kalorier 91, totalt fett G., mättade fetter G., proteiner G., kolhydrater G., fiber G., kolesterol mg, natrium mg, socker G.



Ljusblåostsås - Ett detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1/2 kopp mager naturell yoghurt
  • 1 msk. 2 % mjölk
  • 1/4 kopp majonnäs
  • 1 msk färskpressad citronsaft
  • 1/4 tsk Worcestershiresås
  • En nypa cayennepeppar
  • 1/2 kopp smulad blåmögelost
  • Havssalt och nymalen svartpeppar



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Vispa ihop yoghurt, mjölk, majonnäs, citronsaft, worcestershiresås och cayennepeppar tills det är slätt.
  2. Tillsätt blåmögelost, 1/2 tsk salt och malen svartpeppar efter smak och rör om försiktigt. Ställ såsen i kylskåp över natten så att smakerna kan blandas.

    Näringsvärde för 2 msk sås: Kalorier 91; Fett 8 g; Protein 3 g; Kolhydrater 2 g.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt