Biff "Ropa Vieja" i Adobo Spices


Röster: 2

Hur man gör nötkött Ropa Vieja i Adobo-kryddor
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 3 timmar och 55 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 16


Nötkött "Ropa Vieja" i adobo kryddor - ett detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 2,7 kg flankstekar av nötkött
  • 1 burk (800 g) tomatpuré
  • 1 burk (170 g) tomatpuré
  • 6 flaskor öl
  • 1/2 kopp Worcestershiresås
  • 3/4 kopp läcker Adobo-krydda (se recept nedan)
  • 1/2 msk rapsolja
  • 2 medelstora lökar, hackade
  • 2 röda paprikor, urstjälkade, urkärnade och hackade
  • 2 gröna paprikor, urstjälkade, urkärnade och hackade
  • 6 salladslökar, hackade (endast de vita och ljusgröna delarna)
  • Salt och malen svartpeppar

Läcker Adobo-krydda:

  • 2 msk vitlökspulver
  • 2 msk lökpulver
  • 2 msk torkad oregano
  • 2 msk. citronpeppar
  • 2 msk torkad persilja
  • 2 matskedar annattofröpulver
  • 1 msk spiskumminpulver



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Skär flanksteken i stora bitar och lägg dem i en stor skål. Blanda adobokryddan och worcestershiresåsen i en liten skål tills en pasta bildas. Gnugga in pastan i köttet, tillsätt ölen och marinera i 15 minuter i kylskåpet.

    Lägg köttet och marinaden i en stor kastrull och koka upp på medelvärme. Sänk värmen till låg och låt sjuda tills köttet är mört, cirka 3 timmar.
  2. Ta upp köttet ur pannan och spara vätskan. Använd två gafflar för att strimla köttet.

    Värm olja i en stor, djup stekpanna på medelhög värme. Tillsätt lök, paprika, salladslök och tomater och stek tills de är mjuka, 10 minuter. Tillsätt tomatpuré och kött, häll sedan i 2 koppar av den sparade kokvätskan. Täck över och låt sjuda tills saften har avdunstat, cirka 15 minuter.

    Läcker Adobo-krydda: Blanda alla torra kryddor med annattofärgpigment.




Receptförfattare - (Ingrid Hoffmann) kock, programledare, producent
Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt