Nötkött med grönsaker "Sukiyaki"
Röster: 3

Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Komplexitet: lätt
Portioner: 10
Nötkött med grönsaker "Sukiyaki" - ett detaljerat recept.
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 700 g oxfilé från överlåret (ta bort överflödigt fett och skär i strimlor)
- 300 g tunt skivade champinjoner (förtvätta och skär av stjälkarna)
- 450 g tofu, tärnad i små tärningar
- 300 g hackad spenat (tvätta och skär av stjälkarna)
- 225 g bambuskott, skurna i strimlor
- 700 g kokta, avsvalnade och skurna i 3 bitar shirataki-nudlar
- 90 ml jordnötssmör plus 90 ml.
- 110 g sojasås
- 2 msk strösocker
- 10 salladslökar, skurna i 2,5 cm långa strimlor (förtvätta och skär av ändarna)
- 300 g skalad och tärnad spansk lök
- 300 ml mirin (finns på asiatiska marknader)
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: nötkött, spaghetti, spenat, svampar, Jordnötssmör, sojasås, mirin (risvin), gröna lökar, tofu
Att laga maträtten enligt receptet:
- Värm 90 ml jordnötsolja i en wok. Tillsätt nötköttsstrimlorna och stek kort tills de fått färg. Krydda med sojasås och socker och ta sedan bort från värmen.
- Tvätta woken och värm resterande 90 ml jordnötsolja. Tillsätt salladslök, lök, svamp, tofu, spenat och bambuskott. Stek kort i cirka 2 minuter. Tillsätt mirin och nudlar och lägg tillbaka köttet i pannan. Stek i ytterligare en minut tills ingredienserna är genomvärmda och blandade.
Lägg över köttet och grönsakerna på en uppvärmd tallrik och servera omedelbart.
Kategorier:
recept / Wok / Huvudrätter / Kött / / / Japansk mat
Liknande recept







































