Jamaicansk fläskfilé med färsk mangosalsa


Röster: 2

Så här gör du - Jamaicansk fläskfilé med färsk mangosalsa
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4–6


Jamaicansk fläskfilé med färsk mangosalsa - ett steg-för-steg-recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 900 g fläskfilé (vanligtvis 2 små bitar)
  • 4 krossade Scotch Bonnet-peppar (Behaga, ta på dig handskar!)
  • 1 serranopeppar, urstjälkad och urkärnad
  • 2 koppar hackade gröna lökar
  • Skal och saft av 1 apelsin
  • 1/2 kopp tärnad rödlök
  • 2 matskedar äppelcidervinäger
  • 1 msk Worcestershiresås
  • 1 msk vegetabilisk olja
  • 2 teskedar salt
  • 2 tsk farinsocker
  • 2 tsk riven färsk ingefära
  • 1 tesked kryddpeppar
  • 1/4 tsk paprikapulver
  • 1/4 tsk malen muskotnöt
  • 1/4 tesked svartpeppar
  • 1/2 tsk malen kanel
  • 2 vitlöksklyftor
  • Mangosalsa (se recept nedan)
  • Kokt ris (valfritt)

Mangosalsa:

  • 1 mango, skalad och tärnad
  • 1/2 kopp tärnad rödlök
  • 1/2 kopp tärnad röd paprika
  • 1/4 kopp hackad grön lök
  • 1/4 kopp strimlade myntablad
  • Skal och saft av 1 lime
  • 1 krossad jalapeñopeppar
  • Salt och malen svartpeppar



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Lägg alla ingredienser utom fläsk och salsa i en mixer och mixa tills det är slätt.

    Lägg fläskfilén i en återförslutningsbar plastpåse, tillsätt marinaden och förslut påsen. Se till att köttet är jämnt täckt med marinaden. Förvara påsen i kylskåp i 4–24 timmar; ju längre köttet marinerar, desto bättre.
  2. Värm grillen till hög värme. Ta upp fläsket ur marinaden och släng marinaden.

    Grilla fläskköttet i 5–6 minuter per sida, tills utsidan är brynt och en termometer som sticks in i den tjockaste delen av fläskköttet visar 63 °C. Ta bort från grillen och låt vila i minst 5 minuter innan du skär upp det. Servera genom att skiva det tunt tvärs över fibrerna och servera omedelbart med mangosalsa och ris.

    Mangosalsa: Blanda alla ingredienser i en skål. Ställ i kylskåp i minst 30 minuter före servering. Ger: cirka 2 msk.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt