Mango-, jordgubbs- och ananassmoothie
Röster: 5
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Prova den läckra kombinationen av mango, jordgubb, ananas och apelsin i ett glas. Denna smoothie är otroligt mättande, uppfriskande och humörhöjande. Frys in mangoskivorna och jordgubbarna först, så att du inte behöver tillsätta is eller späda ut denna fruktiga njutning med vatten.
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 1 skalad mango, skuren i 2 cm stora bitar och fryst in
- 5 jordgubbar, urskalade, delade på mitten och frysta
- 1 kopp tärnad ananas
- 1 kopp apelsinjuice
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: mango, jordgubbe, Ananas, Apelsinjos
Att laga maträtten enligt receptet:
- Blanda alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är slätt, cirka 2–3 minuter. Drick omedelbart.
Kategorier:
recept / Hälsosam kost / Rätter rika på fiber / Recept för två / Blandare / Sommarrätter / Läsk / Smoothie / Frukost / Hawaiiansk mat / Anne Burrell
Receptsamlingar
Liknande recept
