Denna rejäla sallad, full av livfulla smaker och kontrasterande texturer, kan avnjutas på egen hand eller som tillbehör till kött. Den är lätt att tillaga och ser väldigt festlig ut tack vare...
Recept på pasta- och spannmålssallad
Denna sallad kombinerar ingrediensernas texturer och smaker på ett vackert sätt. Fast, segt dinkel, mjuka vita bönor och saftig vattenkrasse kompletteras av möra, stekta räkor.
De bästa rejäla salladsrecepten utan sallad
Vem säger att sallader måste vara gröna? Dessa recept använder linser, quinoa och andra ingredienser, inklusive salladsblad.
Denna otroligt läckra, mättande och hälsosamma sallad kombinerar alla de livfulla färgerna, smakerna och texturerna hos ingredienserna. Salladens bas är kokt orzo-pasta och bruna linser med tillsats av...
Denna näringsrika och hälsosamma quinoasallad med färska grönsaker och grillad kyckling får en helt ny smak i kombination med en asiatiskinspirerad dressing. Dressingen är snabb och enkel att göra...
Den amerikanska Cobb-salladen kombinerar de livfulla smakerna av bacon, kyckling, avokado, blåmögelost och tomater. Traditionellt läggs dessa ingredienser i prydliga strimlor på saftiga salladsblad.
En näringsrik sommarsallad med linser och tomater som är så mättande att den kan ätas som den är. Koka de gröna linserna med vitlök tills de absorberar lite av smaken...
Sydamerikansk quinoa är ett förråd av vitaminer och viktiga mikronäringsämnen. Hälsosamma ätare runt om i världen använder det aktivt i sin kost. Men utöver dess läckra...
Det här receptet erbjuder en mer mättande variant av grekisk sallad. Traditionella sommargrönsaker serveras med italiensk orzopasta, blandad med en grekiskinspirerad ranchdressing.
99 hälsosamma recept på tillbehör
Vi presenterar läckra och hälsosamma tillbehör till lunch och middag, från kalorisnålt potatismos till rejäla spannmålsprodukter som quinoa.
Dinkelsallad är en vanlig rätt i italiensk mat, och särskilt i regional medelhavsmat, och kan avnjutas på en hemlagad trattoria. De är mycket näringsrika, mättande och kan serveras som...
Recept för sommartillbehör
Komplettera din picknick med sommartillbehör – pasta, potatis, coleslaw och andra rätter från dina favoritkockar.
Salladsrecept för en picknick utomhus
Förbered klassiska sommarsallader för en picknick utomhus: med potatis, spannmål, kål, pasta och mer.
Tabboulehsallad är en populär aptitretare från Mellanöstern med ursprung i Libanon. Tabboulehs två huvudingredienser – persilja och bulgur – blandas med finhackade grönsaker, oftast tomater, lök och mynta, och...
Detta recept på italiensk pastasallad skapades av Patrick och Gina Neely, delägare i Neely's Bar-B-Que och programledare. Den kombinerar pasta med kronärtskocka, rökt mozzarella och korv...
Pastasallader är väldigt praktiska eftersom de är mättande och läckra, kan vara en fristående måltid och erbjuder gott om utrymme för kulinarisk kreativitet. Denna sallad är perfekt för en picknick eller...
Denna pastasallad kombinerar de mest traditionella smakerna från italiensk mat: tomat, basilika och ost. Blanda kokt pasta med en pestodressing och citronsaft och -skal, tack vare...
Denna pastasallad med grillad kyckling är så mättande att den kan ätas som en fristående rätt. Den innehåller redan kött, grönsaker och en pastarätt. Kombinera de kokta fjärilarna med bitar...
Denna livfulla, saftiga och läckra asiatiska spaghetti- och grönsakssallad är klar på några minuter. Koka tunn spaghetti och blanda den med julienne-skurna grönsaker för enkel servering.
Italienare är utan tvekan de största fansen av olika typer av pasta. Bland det stora utbudet av rätter som tillagas med denna produkt finns det en sommarversion – pastasallad. Även om jag är förälskad...
Orecchiette-pasta är perfekt till sallader. För det första ser de små öronen söta ut och passar perfekt bland de andra ingredienserna. För det andra hjälper formen till att behålla...
En sallad som är utsökt direkt efter tillagning, och även dagen efter. Rostade mandlar, förutom gurka, är ett utmärkt tillägg för extra krispighet. Några klementinskivor...
Denna enkla och läckra sallad är perfekt för sommarvärmen, då den bäst serveras kyld. Denna kalla sallad med pasta, ost och grönsaker är behagligt uppfriskande och lämnar ett bestående intryck...
En enkel, fräsch sallad med grönsaker och pasta, perfekt till lunch eller picknick, kan vara precis rätt sak för att fira majhelgen. Tack vare de färgglada ingredienserna och...
Ingredienserna till den här salladen låter lite bisarra, men det som är ännu mer intressant är att både dinkel och grönkål en gång var ganska vanliga i Ryssland. Och nu återfår de sin...
Det är allmänt känt att pasta främst tillagas som tillbehör till huvudrätter – de vanliga kotletterna och korvarna – eller som en italiensk pastarätt. Men i verkligheten är pasta magnifik...
Orzo pasta, en grov risliknande pasta, är perfekt för rejäla pastasallader. Blanda den med ruccola, basilika, torkade körsbär, fetaost och pinjenötter, och...
Skapa din perfekta picknicksallad. Denna salladsbyggare erbjuder tusentals olika ingredienskombinationer!
Det fina med pastasallad är att den rejäla, neutrala pastabasen passar bra till nästan all mat, vare sig det är grönsaker, kött eller fisk. Dessutom innehåller pastan läckra såser och...
Italiensk tortellinipasta är en miniatyrdumpling fylld med kött, skinka, ost, spenat eller en kombination av flera fyllningar. Förutom att ätas som dumplings – med sås...
Konserverad tonfisk har länge varit den perfekta ingrediensen för lätta, näringsrika och hälsosamma sallader. För att undvika besväret med att försöka hitta en mättande och utsökt middag, förbered en snabb italiensk tonfisksallad...
Denna pasta- och grönsakssallad bevisar att räkscampi inte behöver ätas varma: vitlöks- och vinsåsen passar bra till dem kalla. För att påskynda tillagningsprocessen...
I Ryssland ses pasta traditionellt som en sidorätt, medan i Asien är kalla nudelsallader inget nytt, och inte heller italienarna, som har anammat idén.
BLT (Bacon, Sallad, Tomat) är den klassiska amerikanska smörgåsklassikern. Stekt, smakrik bacon, krispig, färsk sallad och mogen, saftig tomat, inklämd mellan två skivor bröd,...
Till skillnad från den arabiska versionen är israelisk couscous, eller ptitim, mer av en pastaliknande rätt formad som små bollar. Ptitim uppfanns i Israel på 1950-talet, när landet...
Italiensk pastasallad serveras sällan med majonnäs eller gräddfil. Italienare använder vanligtvis olivolja, olika typer av vinäger och kryddor som dressingar. Dessa ger...
En läcker och hälsosam blandning av quinoa och grönkål, körsbärstomater och pinjenötter, toppad med krämig getost. En lätt dressing av olivolja och vinäger ger en touch av...
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
Detaljerat recept med foton.
"De små gröna ärtorna och den salta ricottasalladen är en fantastisk kombination", säger Jeff....
På 15 minuter kan du slänga ihop en sallad med selleri, skinka, konserverade bönor och mikrovågsvärmt brunt ris...




















































