Sallad med pasta och sparris


Röster: 1

Gör så här - Pasta- och sparrissallad
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4

Varmt recept sallad med pasta bågar, sparris, endiv och gröna ärtor.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1 liten schalottenlök (finhackad)
  • 1/3 kopp olivolja
  • 450 g tunn sparris
  • 2 huvuden endiv (tunt skivade)
  • 1/2 röd paprika (hackad)
  • 220g Farfalle pasta, kokt al dente och svalnat
  • 1/2 kopp frysta gröna ärtor
  • 1/4 kopp hackad persilja
  • 3 matskedar vitvinsvinäger
  • Salt och nymalen peppar



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Mikrovågsugna schalottenlöken med olivolja i en tätt sluten behållare i 30 sekunder, eller i en liten kastrull på medelvärme i 5 minuter. Låt svalna till rumstemperatur.
  2. För att identifiera den möra delen av sparrisen, ta tag i stjälken i båda ändar och böj den. Den kommer att gå av där den möra delen möter den fasta delen, så du kan säkert använda de återstående topparna och skära dem i flera bitar. Lägg sparrisen i en kastrull och täck med 2,5 cm vatten. Koka upp och blanchera i 3-5 minuter. Kyl sedan under rinnande vatten. Skär sparrisen i 2,5 cm stora bitar och lägg i en skål.

  3. Tillsätt endivie, paprika, kokt farfallepasta, gröna ärtor och hackad persilja. De gröna ärtorna tinar medan du blandar salladen. Häll sedan vinägern i en separat skål, häll sedan i olivolja och schalottenlök och vispa lätt. Häll dressingen över salladen, blanda, krydda med salt och peppar och blanda igen.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt