Spenat- och ostsmördeg


Röster: 1

Hur man gör - Spenat- och ostpuffar
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 1 timme och 25 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 10

Näringsvärde per portion:

Kalorier 68, totalt fett 4 G., mättade fetter 2 G., proteiner 4 G., kolhydrater 4 G., fiber 1 G., kolesterol 24 mg, natrium 122 mg, socker 0 G.


Förvara lite köpt smördeg och en påse fryst spenat i frysen för att göra dessa läckra och snabba smördegsbullar när som helst. Vilken ost du än har i kylskåpet fungerar till fyllningen. Bred ut fyllningen på en degplåt, rulla ihop den, skär den i cirklar och grädda. Det kan inte bli enklare!



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1 ägg
  • 1 msk vatten
  • 0,5 dl riven Münster eller mozzarella
  • 1/4 msk riven parmesanost
  • 1 grön lök, hackad (ca 2 matskedar)
  • 1/8 tsk vitlökspulver
  • Premiummjöl
  • 1 ark smördeg, upptinad
  • 1 paket (ca 280 g) fryst hackad spenat, tinad och urkramad



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: smördeg, spenat, ost, vitlökspulver, gröna lökar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm ugnen till 200°C.
  2. Vispa ägg och vatten med en gaffel eller visp i en liten skål. Blanda Münsterost, parmesanost, lök och vitlökspulver i en medelstor skål.

  3. Kavla ut degen på en lätt mjölad yta. Pensla med äggtvätt. Toppa med ostblandningen och spenaten. Rulla ihop, börja från den korta sidan. Skär i 5 cm tjocka skivor. Lägg skivorna med snittytan nedåt på en bakplåt. Pensla skivorna med äggtvätt.
  4. Grädda i 15 minuter eller tills de är gyllenbruna. Ta ut smördegen från plåtarna och låt den svalna på galler i 10 minuter.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt