Sötsura fläskslidersmackor


Röster: 1

Hur man gör sötsura fläskslidersmörgåsar
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 2 timmar.
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 12 mini-smörgåsar

Näringsvärde per portion:

Kalorier 271, totalt fett 6 G., mättade fetter 1 G., proteiner 15 G., kolhydrater 38 G., fiber 2 G., kolesterol 26 mg, natrium 897 mg, socker 9 G.


Dessa munsbitsstora slider-smörgåsar är perfekta som mellanmål. Trots sin lilla storlek har dessa sliders en rik smak. Dessa asiatiskt inspirerade smörgåsar innehåller mört fläskfilé och coleslaw. Innan gräddning marineras fläskfilén i flera timmar i en sötsur marinad. Detta ger fläskfilén smak och gör den extra saftig, och den återstående marinaden ger en fyllig asiatisk sås. Lägg fläskmedaljongerna, såsen och coleslawen på mini-hawaiibröd och njut.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


Kålsallad

  • 1,5 dl mycket finhackad vitkål (ungefär en fjärdedels huvud)
  • 1,5 dl mycket finhackad rödkål (ungefär en fjärdedels huvud)
  • 2 msk kryddad risvinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1/4 tesked grovt salt
  • 1/4 tsk nymalen svartpeppar
  • 4 salladslökar, tunt skivade (ca 1/2 kopp)

Fläsk

  • 0,5 dl färskpressad apelsinjuice
  • 0,5 dl sojasås
  • 1/4 kopp brunt socker
  • 2,5 msk kryddad risvinäger
  • 2 msk. sesamolja
  • 0,5 tsk nymalen svartpeppar
  • 2 vitlöksklyftor, krossade
  • 2,5 cm ingefärsrot, skalad och finhackad
  • Skal av 1 stor apelsin
  • 1 fläskfilé som väger 450-600 g, rensad från fett
  • 2 tsk arrowrot
  • 10–12 mini-hawaiianska söta rullar, delade på mitten horisontellt



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Kålsallad:

    Blanda röd- och vitkål, vinäger, sesamolja, salt, svartpeppar och salladslök i en medelstor skål. Täck över och kyl medan du tillagar fläskköttet.
  2. Fläsk:

    I en medelstor skål, blanda apelsinjuice, sojasås, farinsocker, vinäger, sesamolja, svartpeppar, vitlök, ingefära och apelsinskal. Tillsätt fläskköttet och vänd så att det täcks med marinaden. Ställ i kylskåp i minst 1 timme och vänd då och då.

  3. Värm ugnen till 220°C.
  4. Ta upp fläsket ur marinaden. Släng inte marinaden. Lägg fläskkarrén på en tjock plåt med nonstickbeläggning och stek tills en köttermometer som sticks in i mitten av fläsket visar 63 °C, 25–30 minuter. Ta ut fläsket ur ugnen och låt det vila i 5–10 minuter.
  5. Häll marinaden i en medelstor kastrull med tjock botten och rör i arrowroten. Koka upp på medelvärme. Sänk sedan värmen och låt sjuda tills såsen tjocknar något, 3-4 minuter. Ta bort såsen från värmen och låt den svalna något.
  6. Lägg fläsket på en arbetsyta och skär det tvärs över i 0,5–0,8 cm tjocka skivor. Lägg fläskskivorna på de nedre halvorna av bullarna. Toppa med sås och coleslaw. Toppa med de övre halvorna av bullarna och servera.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt