Buffalo-style rostad romansallad
Röster: 1
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Näringsvärde per portion:
Kalorier 123, totalt fett 10 G., mättade fetter 6 G., proteiner 2 G., kolhydrater 8 G., fiber 4 G., kolesterol 23 mg, natrium 423 mg, socker 2 G.
Kalorier 123, totalt fett 10 G., mättade fetter 6 G., proteiner 2 G., kolhydrater 8 G., fiber 4 G., kolesterol 23 mg, natrium 423 mg, socker 2 G.
Fräs romansallad i smör tills den har mjuknat, blanda med stark sås och toppa med krispigt stekt lök. Detta blir en Buffalo wing-inspirerad sidorätt som kan serveras med ugnsbakad kyckling eller som förrätt.
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 3 matskedar osaltat smör
- 1 huvud romansallad, hackad
- 1–3 matskedar het sås, till exempel Franks
- 2 msk färdigköpta stekta lökar, till exempel franska
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: romansallad, brunt smör, het sås
Att laga maträtten enligt receptet:
- Smält smöret i en stor stekpanna med tjock botten på medelvärme och stek tills det mörknat och doftar gott, cirka 2 minuter. Tillsätt romansalladen i omgångar och stek, vänd med en tång och tillsätt mer sallad, tills den har vissnat, cirka 3 minuter. Tillsätt den heta såsen och krydda med salt och peppar efter smak. Toppa med stekt lök.
Kategorier:
Liknande recept
