Parfaitbar

Röster: 4

Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8

Näringsvärde per portion:

Kalorier 701, totalt fett 21 G., mättade fetter 7 G., proteiner 21 G., kolhydrater 111 G., fiber 8 G., kolesterol 12 mg, natrium 192 mg, socker 80 G.

Om du förväntar dig en stor publik, överväg att skapa en liten kulinarisk underhållning och godbit för dem – allt i ett! Det är en parfaitbar. Placera skålar med olika typer av yoghurt, bär, nötter och granola på bordet och bjud in gästerna att skapa sin egen dessert genom att lägga ingredienserna i glas. Alla kommer att bli glada!

Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:

2 liter vaniljyoghurt
0,5 dl jordgubbssylt
0,5 dl bärsylt
0,5 msk persikmarmelad
2 koppar granola
2 koppar puffat ris
1 burk (425 g) konserverade mandariner, avrunna
2 koppar blåbär
1 kopp rostade kokosflingor
1 kopp hackade mandlar, rostade

Förslag på ingrediensbyten

Vi rekommenderar

Recept med liknande ingredienser: yoghurt, persikmarmelad, puffat ris, kokosflingor, mandel, granola, mandariner

Att laga maträtten enligt receptet:

Fördela yoghurten jämnt i tre skålar. Tillsätt jordgubbssylt i en skål, bärsylt i nästa och persiksylt i den tredje. Rör tills det är slätt. Täck över och förvara i kylskåp tills det är dags att servera.
Fördela resterande ingredienser i individuella skålar. När det är dags att servera, ställ fram flera skålar, yoghurtskålar och toppingskålar. Placera skedar i varje skål. Be gästerna att sätta ihop sina egna parfaits.

Kategorier:

recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Vårrätter / Frukost / Festliga rätter / Festrätter / Efterrätter / Krämer, såser, mousser, yoghurt / Frukostflingor, granola, müsli / Sandra Lee

Receptsamlingar