Havregrynskakor med 3 ingredienser


Röster: 1

Hur man gör - Havregrynskakor med 3 ingredienser
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 12 kakor

Näringsvärde per portion:

Kalorier 249, totalt fett 24 G., mättade fetter 15 G., proteiner 2 G., kolhydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 84 mg, natrium 12 mg, socker 0 G.


Stjärnan i det här receptet är kakpaste, ett krämigt, nötfritt pålägg som vanligtvis görs av kryddade belgiska speculoos. Det säljs i burkar i jordnötssmörsavdelningen. Kombinera kakpastan med havregryn och ägg för att skapa den snabbaste och godaste havregrynskakdegen med tre ingredienser.



Recepten använder mätkärl med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1 kopp havregryn
  • 1 kopp kakpasta
  • 1 stort ägg



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: havregryn, mördegskakor, ägg

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm ugnen till 175°C.
  2. Lägg 0,5 koppar havregryn i en matberedare och mixa tills det är slätt. Tillsätt kakdegen och ägget i en stor skål och mixa tills det är slätt. Tillsätt de malda havregrynen och de återstående 0,5 kopparna havregryn.

  3. Ta 2 matskedar deg, forma till bollar och lägg på en bakplåt.
  4. Grädda tills kakorna har stelnat och fått en gyllenbrun färg runt kanterna, 13 till 15 minuter, låt svalna på bakplåten i 1 minut och flytta sedan över till ett galler för att svalna helt, cirka 30 minuter.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt