Brysselkål i en airfryer
Röster: 13
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
Komplexitet: lätt
Portioner: 2
En airfryer hjälper dig att tillaga superkrispiga brysselkål med minimal olivolja. Lägg över de kokta grönsakerna i en serveringsskål, strö omedelbart över riven parmesanost för att smälta den och ringla över citronsaft för en fylligare smak. Även de som inte tidigare har njutit av brysselkål kommer att uppskatta detta tillbehör!
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 450 g små brysselkål
- 1 msk olivolja
- 2 msk riven parmesanost
- Skal av en halv citron
- SpecialutrustningLuftgrill med en kapacitet på 3,5 liter.
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: Brysselkål, citronskal
Att laga maträtten enligt receptet:
- Ansa brysselkålen, skär dem i kvartar och lägg dem i en stor skål med olivolja och 2 teskedar salt. Värm airfryern till 195 °C i 5 minuter. Lägg över groddarna i airfryern och tillaga under omrörning tills de är välbrynta och krispiga, cirka 18 minuter.
- Lägg över på ett serveringsfat och blanda med parmesanost och citronskal.
Kategorier:
Liknande recept
