Indisk sötpotatispuré


Röster: 14

Hur man gör - sötpotatispuré i indisk stil
Foto av rätten: Kana Okada

Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Indisk sötpotatismos – ett detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 900 g oskalade sötpotatisar (sötpotatis)
  • 4 msk (60 g) smör
  • Salt
  • 1 msk. currypulver
  • 3 matskedar grekisk yoghurt
  • 3 msk mango chutney
  • Rostade kokosflingor



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: sötpotatis, curry, yoghurt, chutneysås, kokosflingor

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Baka sötpotatisen i en förvärmd ugn på 200 °C tills den är mjuk, cirka 1 timme. Dela potatisen på mitten och gröp sedan ur fruktköttet. Mosa potatisen med smör tills den är slät och tillsätt salt efter smak.
  2. Blanda potatismos med currypulver, grekisk yoghurt och mango chutneyStrö rostade kokosflingor över potatismoset.

    Vi erbjuder dig 10 sätt att laga sötpotatis.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt