Hälsosamma grillade recept

Sommargrillfester blir ännu roligare med detta utsökt enkla recept. Lax panerad i en smakrik...

Fyllda söta lökar, fyllda med grönsaker och seg cheddarost, är ett perfekt tillbehör till alla kötträtter. Ser ut...

Balsamvinägermarinaden gör dubbelt jobb: den mörar den ganska magra delen av flanksteken och tillsätter...

Tequila och lime är en underbar kombination, inte bara för din uppfriskande Margarita, utan även för en kycklingmarinad. Lägg till...

Söta persikor blir ännu godare när de grillas tills de är lätt karamelliserade. Kombinera dem med smakrik ruccola och saftiga...

Det här enkla receptet på grillad lax är verkligen det bästa. Du får perfekt grillad, saftig och smakrik fisk med...

Grillade stenfrukter ringlas med en söt och kryddig balsamvinägersirap med svartpeppar och ingefära och serveras...

Stjärnan i det här receptet är den grillade ananasen. Generöst kryddad med chili, ger den guacamolen sin tropiska sötma,...

Stjärnan i den här rätten är söt sommarmajs, som används för att göra en krämig sås och ett uppfriskande, kryddigt topping...

Om du har en pizzasten, utnyttja den till fullo! Det blir inte bara utsökt pizza, utan även kött och grönsaker...

Dessa franska toasts är perfekta för en picknick om du har en gjutjärnssmörgåsmaskin och ingredienserna inte tar upp mycket...

Paneer är en färsk, osaltad indisk ost som görs genom att mjölk blandas med vinäger eller lime. Den resulterande ostmassan...

En enkel hemlagad barbecuesås förvandlar tempeh till en fantastisk vegansk biff som du kan grilla i din trädgård.

Om du bestämmer dig för att grilla broccoli, dela inte huvudet i buketter, utan grilla det med stjälkarna och skär dem på längden i...

Denna välbalanserade rätt är enkel att tillaga och utsökt. Grillad laxfilé med aromatiska örter i...

Den bästa efterrätten till grillfesten är frukt. Lätt, lagom söt och kalorisnål – precis det rätta efter grillat kött! Sött...

Tofu- och grönsaksspett är en snabb och utsökt grillrätt på sommaren. Med en mängd olika säsongsbetonade grönsaker (zucchini,...

Servera den friterade havsabborrfilén på en skiva knaprigt bröd, toppad med en saftig relish av tomater och svarta oliver i en vinägrett...

Saftiga grillade persikor, citronig ruccola och smakrik bresaola förenas i detta recept för att skapa den perfekta...

Dessa smakrika marinerade tofubiffar blir en favorit på sommarpicknicken. Torka noggrant av tofun och tillsätt...

Fira sommaren med grillad fylld lax. Det här receptet använder hela fiskens sida, så det räcker till...

Kombinera tärnad mango med stark habaneropeppar, lime och koriander för en pikant, fräsch salsa till...

Laga en snabb och utsökt komplett grillad måltid. Medan laxen grillas, baka några grönsaker i en foliepåse i närheten...

Fänkål är en populär ingrediens i italiensk matlagning. I det här receptet används alla delar av den: fröna för att strö över fisken, roten och...

Lax är inte bara den perfekta folien till en färsk tabboulehsallad, utan den är också tillräckligt fast för att hålla sig på spett och...

För att snabba upp grillningen, pressa fläskfilén lätt och stöt den. För en fylligare smak, gnid in köttet med en blandning...

Fläskkotletter med ben är perfekta för alla tillfällen. De ser bedårande ut för en högtid eller...

Den bästa efterrätten till grillfesten är grillad frukt. Den är lätt och uppfriskande – precis vad du behöver efter en måltid med kött! Grilla den på...

Zucchini har en neutral smak, vilket gör den till en perfekt kombination med starka såser. Gör denna läckra sommaraptitretare...

Dessa rejäla vegetariska burgare är glutenfria men fulla av nyttiga fibrer. Istället för traditionella bullar använder de...

För en vacker och unik presentation, skär romansalladen på mitten och grilla tills svarta grillmärken syns –...

Om du aldrig har provat kombinationen av vattenmelon och fetaost förut är det här receptet ett utmärkt sätt att fylla det tomrummet! Och här är ett till...

Grillad ananas ger en tropisk, söt smak till klassisk guacamole som perfekt balanserar kryddigheten...

Havsabborre bakas med söt och stark paprika, körsbärstomater och rödlök i sina egna aromatiska safter i portionsform...

Grilla nötköttsbiff med ung vårsparris, vitlök och mejram i individuella foliepaket. Använd...

Att baka i individuella foliepaket är ett bekvämt sätt att snabbt tillaga en smakrik rätt utan ett berg av smutsig disk, och...

Att rosta grönsaker i folie över glödande kol ger en djupare, rökig smak. Grädda dem...

Dessa rökiga kålbiffar är perfekta som tillbehör till grönsaker, men de är också rejäla nog att servera på...

Nyckeln till det här receptet är vindruvsblad. De låter dig snabbt grilla lax utan att tina upp den. De...

Grillad biff, grönsaker och bröd är perfekt för en grillmiddag i trädgården. Gnid in köttet med olivolja och...

Denna marinad av chipotlepeppar i adobosås, limejuice, honung och kryddor är utmärkt inte bara till kyckling, utan även till räkor....

Njut av de naturliga rökiga smakerna i denna rökta kikärtshummus. För att göra den behöver du alla...

En snabb, kryddig limejuicemarinad med rökt chipotlepeppar ger dessa fläsktacos en rökig, kryddig smak...

Teriyaki-biffrullar är en populär japansk rätt som består av mycket tunna skivor kött lindade runt grönsaker. I...