Indisk kokosnötskycklingcurrygryta


Röster: 7

Hur man gör - Indisk kokosnötskycklingcurrygryta
Foto av rätten: Justin Walker

Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 2 timmar.
Komplexitet: lätt
Portioner: 8


Indisk gryta med kycklingcurry och kokos – ett steg-för-steg-recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 1,5 kg kycklinglår utan skinn och ben, skurna i 5 cm stora bitar.
  • 900 g kikärter på burk, sköljda och avrunna
  • 300 g fryst hackad spenat, upptinad och pressad
  • 1 msk basmatiris
  • 1/2 habanero chilipeppar, urkärnad
  • 2 msk (30 g) smör
  • 2 purjolök, grovt hackad
  • 1 kopp hackad koriander
  • 1 msk färsk timjan
  • 5 vitlöksklyftor
  • 1/3 kopp grovriven kokosnöt
    plus 1,5 dl kokosvatten
  • 2 msk. currypulver
  • 2 teskedar gurkmeja
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 1/4 kopp olivolja
  • 4 morötter, hackade
  • Russin till dekoration



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm ugnen till 220°C.

    Lägg riset, kokosvattnet, 1/2 dl vatten och 1/2 tsk salt i en stor kastrull. Koka upp, sänk sedan värmen till låg och täck över; låt sjuda tills riset är mört, cirka 20 minuter. Ta bort från värmen; låt stå, täckt, i 5 minuter. Häll över i en skål och rör i smöret och den rivna kokosen; ställ åt sidan.
  2. Mixa purjolök, koriander, timjan, vitlök, habanero och 1/2 dl vatten till en pasta med hjälp av en matberedare eller mixer. Häll över 1 matsked av pastan i en liten skål; tillsätt currypulver, gurkmeja, spiskummin, 1 tsk peppar och 1/4 dl vatten. Häll över resterande pasta i en stor skål, tillsätt kycklingen och 1 tsk salt; blanda noggrant.

    Värm olivolja i en stor kastrull eller gryta på medelvärme. Tillsätt curry- och lökpastan; koka under omrörning tills pastan tjocknar, cirka 5 minuter. Tillsätt kycklingen i grytan. Sänk värmen till medelvärme; täck över och tillaga tills den nästan är genomstekt, cirka 15 minuter.

  3. Öka värmen. Ta av locket och koka tills kycklingen tjocknat, rör om då och då, i ytterligare 15 minuter. Tillsätt 3,5 dl vatten, morötter, kikärter och spenat. Koka upp och sänk sedan värmen till medelvärme. Låt sjuda tills kycklingen är mör, ytterligare 15 minuter.

    Lägg kycklingen i en ugnsform (23 x 33 cm) och toppa med risblandningen. Grädda tills den är gyllenbrun, cirka 25 minuter. Garnera med ljusa russin.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt