Gröna ärtor i vitlöksolja


Röster: 1

Hur man lagar mat - Gröna ärtor i vitlöksolja
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4

Den söta smaken av mjuka gröna ärtor kompletteras perfekt av den smakrika vitlöks- och rödpepparoljan. Ringla det över de sauterade ärtorna och strö över färsk basilika. Din enkla sidorätt är klar! Servera den med grillad biff och potatismos, fisk eller andra huvudrätter.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 450 g tinade gröna ärtor
  • 2 vitlöksklyftor



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: ärtor, röda pepparflingor, vitlök, basilika, havssaltflingor

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Fräs 2 hackade vitlöksklyftor i 3 matskedar matolja i en stekpanna på medelvärme tills de är gyllenbruna, 5 minuter. Ta bort från värmen och tillsätt 1/4 tsk rödpepparflingor.
  2. I en separat stekpanna, fräs 450 g tinade gröna ärtor under omrörning i 3 minuter tills de är genomvärmda. Tillsätt vitlöksolja och strö över finhackad basilika och havssalt.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt