Blomkålsrecept


Kategorier: Förrätter, Grönsaker, .
Marinerad blomkål med rödlökVisningar: 10 200

Detaljerat recept med foton.

blomkål, rödlök, vitlök, vinäger, citronskal, koriander...
Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 liter
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, Grill, Fågel, .
BBQ-kyckling med makaroner och ostVisningar: 8 217

Detaljerat recept med foton.

Kycklinglår, pasta, cheddarost, parmesanost, blomkål, mjölk, plommontomater, barbecuesås...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 499
Krämig blomkålssoppa med ostVisningar: 10 726

Detaljerat recept med foton.

Blomkål, cheddarost, selleri, lök, potatis, vitlök, mjölk, muskotnöt...
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Gräddsoppa av blomkål och brysselkål med laxkaviarVisningar: 6 740

Ett recept på en krämig soppa gjord på mjölk, blomkål och brysselkål. Innan servering garneras den krämiga soppan med färsk timjan, stekta brysselkål och laxkaviar. läs mer

Blomkål, brysselkål, laxkaviar, lök, timjan, mjölk, gräslök, fleur de sels...
Komplexitet: lätt Kvantitet: 8 glas
Frittata med broccoli och GoudaostVisningar: 12 601

Detaljerat recept med foton.

Ägg, ost, broccoli, blomkål, morötter, lök, vitlök, parmesanost, keso, rosmarin, paprika, flerkornsbröd...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 419
Lasagne med blomkål och vilda svamparVisningar: 10 217
Innehåll:

Ett recept på lasagne, en fristående rätt som serveras till högtider och stora fester. De nedre lagren av lasagne är indränkta i tomatsås, och det översta lagret är toppat med en bakad ostbotten. läs mer

Lök, vitlök, plommontomater, basilika, persilja, honung, blomkål, mjöl, mjölk, muskotnöt, Pecorino Romano-ost, champinjoner, lasagnepasta, ricottaost, timjan, schalottenlök, fontinaost...
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 8
Fullkornspennepasta med blomkål, russin och pinjenötter, siciliansk stilVisningar: 6 914

Ett recept på en rätt bestående av blomkål stekt med vitlök och schalottenlök. Russin, pinjenötter och kapris, sauterade med timjan och vinäger. Fullkornspennepasta. Serveras på sicilianskt vis, med en generös portion... läs mer

Blomkål, pennepasta, schalottenlök, vitlök, vinäger, russin, honung, kapris, timjan, lagerblad, fänkålsfrön, pinjenötter, persilja, Pecorino Romano-ost...
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Spaghetti med bräserad blomkål och italiensk korvVisningar: 11 822

Detaljerat recept med foton.

Spaghetti, kupaty (stekkorvar), vitlök, blomkål, salladslök, pecorino romano-ost, parmesanost...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 703
Bakad blomkål med tomaterVisningar: 33 798

Recept på blomkål bakad med tomater och kryddor, spiskummin, gurkmeja och cayennepeppar. läs mer

Blomkål, plommontomater, vitlök, spiskummin, gurkmeja, malen cayennepeppar, citronsaft, koriander...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 179
Blomkål med parmesan och pancetta, bakad i en mjölksåsVisningar: 11 517

Ett recept på blomkål tillagad som tillbehör kan användas till vilken huvudrätt som helst av fågel, fisk eller spannmål. Blomkålen blancheras först, ringlas sedan över en mjölksås och bakas med parmesanost, pancetta och ströbröd. läs mer

Blomkål, pancetta, mjöl, mjölk, vitlök, röda chiliflingor, parmesanost, muskotnöt, ströbröd...
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Blomkål med kryddig avokadodippVisningar: 8 278

Detaljerat recept med foton.

Blomkål, färskost, mascarponeost, avokado, koriander, limejuice, chilipeppar, serranopeppar...
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Bakad blomkålsrisottoVisningar: 10 840

Ett risottorecept med rostad blomkål, mandlar och persilja. Riset sauteras först med lök och vitlök. Det blandas sedan med vitt vin och bakas tills vätskan avdunstar, sedan vispas det med smör och fontinaost. läs mer

Blomkål, mandlar, lök, arborioris, rundkornigt ris, italica-ris, vitlök, vitt vin, fontinaost, persilja...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 506
Fritto misto med dippsås av ansjovisVisningar: 11 897
Innehåll:

Detaljerat recept med foton.

Ägg, mjölk, räkor, bläckfisk, rödlök, romanescokål, sötpotatis, mjöl, citron, rosmarin, ansjovis, persilja, kapris, citronsaft, rödpepparflingor...
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Torrtorkad skinka med inlagda grönsaker och ostchipsVisningar: 6 312

Detaljerat recept med foton.

Champinjoner, rödlök, blomkål, timjan, rödpepparflingor, vinäger, parmesanost, lufttorkad skinka, parmaskinka, prosciutto, ruccola...
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Pennepasta på sicilianskt vis med blomkålVisningar: 10 939

Ett recept på pennepasta gjord med siciliansk blomkål. Stora blomkålsbuketter revs och sauterades med russin och vitlök. Sedan blandades de med pennepasta och Pecorino Romano-ost, ringlades över citronsaft och strösslade med... läs mer

Pennepasta, blomkål, russin, vitlök, röda chiliflingor, persilja, dill, citronsaft, Pecorino Romano-ost, parmesanost...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 414
Ugnsbakade grönsaker med aiolisåsVisningar: 8 048
Innehåll:

Detaljerat recept med foton.

Blomkål, kålrot, fänkål, lök, morot, rödbeta, rödpotatis, sötpotatis, vitlök, majonnäs, ägg, aiolisås...
Komplexitet: lätt
Kryddig vegetarisk chiliVisningar: 13 552

Detaljerat recept med foton.

Pintobönor, chilipeppar, tomater, tomatpuré, kaffe, kakao, chipotlepeppar i adobosås, tortilla, blomkål, lök, paprika, morötter, vitlök, spiskummin, koriander, oregano, cheddarost, persilja, koriander...
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Bakad blomkål med jordärtskockaVisningar: 9 540

Ett recept på rostad blomkål och jordärtskockor, med spiskummin och cayennepeppar som tillbehör. läs mer

blomkål, jordärtskocka, gräslök, malen cayennepeppar, chilipeppar, spiskummin...
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 185
Stekt Mahi Mahi-fiskfilé med blomkålVisningar: 15 987

Det finns ingen brist på smak i denna snabba och hälsosamma middag. Blomkål tillagas med mandlar, russin och aromatisk koriander, avslutad med en ljus twist av färskpressad citronsaft. läs mer

Mahi-mahi, blomkål, mandlar, nötter, citron, citronsaft, russin, koriander, persilja...
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 331

Tillbaka Fram
Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt