Grillad lammstek med mangosås


Röster: 2

Så här gör du - Grillad lammstek med mangosås
Foto av rätten: James Babien, Kock på Fairmont Orchid Hotel, Hawaii

Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 2 timmar och 5 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4


Grillad lammstek med mangosås – ett detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


För marinaden:

  • 900 g benfritt lammlägg (separera musklerna och ta bort all bindväv)
  • 85 ml rött vin
  • 110 ml olivolja
  • 2 matskedar grovhackade färska rosmarinblad, plus extra för att smörja köttet
  • 2 matskedar hackade lavendelblad
  • 2 matskedar finhackad vitlök
  • 3 msk. ananasjuice
  • 3 matskedar Worcestershiresås
  • 1 apelsin, skalad i strimlor med potatisskalare
  • 110 g lök, skuren i halva ringar
  • 4 stjärnanis, delad på mitten (4 grenar per stjärnanis)
  • 1 msk krossad svartpeppar
  • Skalade vitlöksklyftor
  • Havssalt och malen svartpeppar

För mango-mintsåsen:

  • 60 ml risvinäger
  • 3 msk strösocker
  • 60 ml torrt vitt vin
  • 85 g mangopuré
  • 1 krossad chilipeppar
  • 1 msk nyriven ingefära
  • 60 ml kalvbuljong
  • 2 matskedar hackade färska myntablad
  • Havssalt och malen svartpeppar

Serveringsalternativ:

  • Med grillade grönsaker
  • Med grillade mangoskivor
  • Med fetaost
  • Med kvistar av mynta



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Blanda alla ingredienser till marinaden och häll blandningen över köttet. Täck över och marinera i kylskåpet över natten.

    Ta upp lammet ur marinaden. Rör i vitlöksklyftor och rosmarinblad.

    Krydda med havssalt och svartpeppar. Grilla över mesquiteglöd tills de är medium-rare (55 °C på en godistermometer). Låt vila i 10 minuter innan du skär upp dem.
  2. Häll risvinäger och socker i en liten kastrull. Koka på medelvärme tills sockret har löst sig och börjar bli brunt. Häll i det vita vinet och reducera till hälften. Tillsätt mangopuré, chilipeppar, ingefära, kalvbuljong och hälften av myntan.

    Låt sjuda i 10 minuter så att smakerna blandas. Krydda med salt och peppar om det behövs. Tillsätt resterande mynta precis innan servering.

  3. Skiva lammet tunt tvärs över fibrerna. Lägg det solfjäderformat på ett fat, ovanpå grillade grönsaker eller mango. Ringla mangosåsen över köttet. Garnera med smulad fetaost och myntakvistar.



Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt