Grillad lammstek med mangosås
Röster: 2

Tid: 2 timmar och 5 minuter
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
Komplexitet: genomsnitt
Portioner: 4
Grillad lammstek med mangosås – ett detaljerat recept.
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
För marinaden:
- 900 g benfritt lammlägg (separera musklerna och ta bort all bindväv)
- 85 ml rött vin
- 110 ml olivolja
- 2 matskedar grovhackade färska rosmarinblad, plus extra för att smörja köttet
- 2 matskedar hackade lavendelblad
- 2 matskedar finhackad vitlök
- 3 msk. ananasjuice
- 3 matskedar Worcestershiresås
- 1 apelsin, skalad i strimlor med potatisskalare
- 110 g lök, skuren i halva ringar
- 4 stjärnanis, delad på mitten (4 grenar per stjärnanis)
- 1 msk krossad svartpeppar
- Skalade vitlöksklyftor
- Havssalt och malen svartpeppar
För mango-mintsåsen:
- 60 ml risvinäger
- 3 msk strösocker
- 60 ml torrt vitt vin
- 85 g mangopuré
- 1 krossad chilipeppar
- 1 msk nyriven ingefära
- 60 ml kalvbuljong
- 2 matskedar hackade färska myntablad
- Havssalt och malen svartpeppar
Serveringsalternativ:
- Med grillade grönsaker
- Med grillade mangoskivor
- Med fetaost
- Med kvistar av mynta
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: fårkött, rött vin, rosmarin, lavendel, mynta, ingefärarot, stjärnanis, chilipeppar, Worcestershiresås, risvinäger, mango, Apelsiner, fetaost, lök, vitlök
Att laga maträtten enligt receptet:
- Blanda alla ingredienser till marinaden och häll blandningen över köttet. Täck över och marinera i kylskåpet över natten.
Ta upp lammet ur marinaden. Rör i vitlöksklyftor och rosmarinblad.
Krydda med havssalt och svartpeppar. Grilla över mesquiteglöd tills de är medium-rare (55 °C på en godistermometer). Låt vila i 10 minuter innan du skär upp dem. - Häll risvinäger och socker i en liten kastrull. Koka på medelvärme tills sockret har löst sig och börjar bli brunt. Häll i det vita vinet och reducera till hälften. Tillsätt mangopuré, chilipeppar, ingefära, kalvbuljong och hälften av myntan.
Låt sjuda i 10 minuter så att smakerna blandas. Krydda med salt och peppar om det behövs. Tillsätt resterande mynta precis innan servering. - Skiva lammet tunt tvärs över fibrerna. Lägg det solfjäderformat på ett fat, ovanpå grillade grönsaker eller mango. Ringla mangosåsen över köttet. Garnera med smulad fetaost och myntakvistar.
Kategorier:
Liknande recept







































