Grekisk ärtsoppa


Röster: 8

Hur man gör grekisk ärtsoppa
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6


Grekisk ärtsoppa - detaljerat recept.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 2 msk gröna ärtor
  • 6-8 koppar kyckling- eller grönsaksbuljong, eller en kombination
  • 2 matskedar extra jungfruolja, plus lite mer
  • 1 hackad lök
  • 4 finhackade vitlöksklyftor
  • Salt och malen svartpeppar
  • 1/2 kopp hackade färska myntablad
  • 1/2 kopp hackade färska persiljeblad
  • Saft av 1 citron
  • Stänk:
    Smulad fetaost
  • Spiskummin, paprika

Tortillachips:

  • Tårta naanbröd, pitabröd eller lavash
  • Olivolja spray
  • Salt
  • Torkad oregano



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: ärtor, lök, vitlök, citronsaft, fetaost, naanbröd, oregano, kummin, paprika, persilja, mynta

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Värm ugnen till 180°C.

    För soppan: Värm olivolja i en kastrull på medelvärme. Tillsätt lök och vitlök. Krydda med salt och peppar och fräs tills de är mjuka, 8-10 minuter. Tillsätt buljong och ärtor, koka upp, sänk sedan värmen till låg och låt sjuda tills de är mjuka, 20 minuter.
  2. Häll hälften av soppan i en matberedare eller mixer med hög effekt och mixa med mynta och persilja tills det är slätt. Lägg tillbaka purén i kastrullen och tillsätt citronsaft. Smaka av och tillsätt salt och peppar. Låt svalna och förvara som en färdigrätt.

    För tortillachipsen: Lägg flatbrödet på ett galler ovanpå en bakplåt, ringla olivolja på båda sidor, krydda med salt och strö över oregano. Grädda i ugnen tills flatbrödet är gyllenbrunt och krispigt. Förvara i rumstemperatur i en lufttät behållare.

    Värm upp soppan på medelvärme. Servera med fetaost, spiskummin och paprika, ringlad olivolja och serverad med tortillachips.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt