Tonfiskquesadilla


Röster: 4

Hur man gör tonfiskquesadillas
Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 3 quesadillas

Ett enkelt och snabbt recept. Dessutom är det ett utmärkt sätt att använda en burk tonfisk. Du kan till och med prova att göra dessa quesadillas i mikrovågsugnen. Det tar bara en minut att montera och ytterligare en minut att värma upp. Den smälta osten binder samman alla smaker på ett vackert sätt.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 2 små (85 g) burkar tonfisk, avrunna och delade i bitar
  • 1/2 kopp salsa, gör den tjockare genom att ta bort överflödig vätska
  • 1/2 kopp hackad grön lök
  • 1 msk grovriven cheddarost
  • 3 (diameter 30 cm.) vetetortillas
  • Basilika



Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: tortilla, tonfisk, salsasås, basilika

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. Blanda tonfisken med salsa och salladslök. Tillsätt cheddarosten. Dela blandningen i 3 portioner och fördela blandningen mellan tortillabröden, med fyllningen bredd ut längs ena kanten. Toppa med basilikablad. Vik sedan tortillabröden på mitten som tacos.
  2. Rosta varje quesadilla på båda sidor i en het stekpanna tills osten smälter och förseglar fyllningen. Låt svalna något, skär i trianglar och servera.






Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt