Pudding med smak av pumpapaj

Röster: 1

Tid: 5 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 2

Näringsvärde per portion:

Portionsstorlek: 1 av 4
Kalorier 148, totalt fett 3 G., mättade fetter 1 G., proteiner 2 G., kolhydrater 31 G., fiber 2 G., kolesterol 0 mg, natrium 99 mg, socker 17 G.

Denna läckra och eleganta dessert är klar på bara 5 minuter och är perfekt när du har ont om tid och inte vill servera färdigköpta desserter till gästerna. Köpt vaniljpudding kombineras enkelt med pumpapuré, mosad banan och pumpapajkrydda. Servera i glas eller skålar och garnera varje portion med bananskivor och krossade grahamkex. Resultatet är en pumpapaj-smaksatt pudding. En perfekt godbit för hösthelgen eller när du bara längtar efter en ny puddingsmak.

Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:

2 mogna bananer
1/4 kopp pumpapuré
1 tsk pumpapajkrydda
2 koppar färdigköpt vaniljpudding (90 g styck)
2 grahamkex

Förslag på ingrediensbyten

Vi rekommenderar

Recept med liknande ingredienser: bananer, pumpapuré, pumpapajkrydda, vaniljpudding, kex

Att laga maträtten enligt receptet:

Mosa en av bananerna med en potatisstöt eller gaffel. Blanda bananpurén i en skål med pumpapurén och pumpapajkrydda. Fördela pumpablandningen i puddingformarna och rör om.
Skiva den återstående bananen och garnera puddingen med skivor. Krossa grahamkex och strö dem över puddingen.

Författaren till receptet - Katie Lee är en amerikansk kokboksförfattare, matkritiker, kock och skribent.

Kategorier:

recept / Lågt natriuminnehåll / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Hösträtter / Efterrätter / Sufflé, puddingar, maränger, maränger / Pumparätter / Pumpadesserter och bakverk

Liknande recept