Nötflankstek i Bloody Mary-marinad


Röster: 1

Hur man gör - Flankstek i Bloody Mary-marinad
Foto av rätten: Paul Sirisaly

Gå tillbaka Utskriftsversion

Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4

Detta recept på flankstek av nötkött marinerad i en marinad gjord med Bloody Mary-ingredienser innehåller grönsaksjuice (tomater, morötter, selleri och örter), vodka, pepparrot och kryddor. Biffen grillas.



Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Ingredienser till receptet:


  • 450 g flankstek av nötkött
  • 1 kopp koncentrerad grönsaksjuice (en blandning av tomater, morötter, rödbetor, selleri och örter)
  • 1/2 kopp vodka
  • Havssalt och nymalen peppar
  • 1 tesked het sås
  • 1 msk Worcestershiresås
  • 1 msk citronsaft
  • 1-2 krossade vitlöksklyftor
  • 1 tsk lökpulver
  • 1 tesked sellerifrön
  • 1 msk riven pepparrot
  • 1/4 kopp extra jungfruolja



Vi rekommenderar

Att laga maträtten enligt receptet:


  1. I en 1-liters plastbehållare med lock, blanda noggrant grönsaksjuice, vodka, 1 tesked vardera av havssalt och svartpeppar, stark sås, citronsaft, worcestershiresås, vitlök, lökpulver, sellerifrö, pepparrot och olivolja. Tillsätt biffen. Kyl och marinera i minst 8 timmar (eller upp till 24 timmar).
  2. Värm grillen till hög värme. Ta ut biffen ur marinaden och klappa den torr med hushållspapper. Grilla biffen i 2 minuter per sida tills grillmärken bildas, sänk sedan värmen till medelvärme och grilla i ytterligare 7–9 minuter per sida tills den är medium-rare.

  3. Ta ut biffen från grillen, täck den med en ren handduk och låt den vila i 5–10 minuter. Skär den tvärs över fibrerna.





Kategorier:



Liknande recept




Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt