Vad är bäst att tvätta händerna med: tvål i ett stycke eller flytande tvål?
Vi dyker in i alla frågor du har när du närmar dig tvålhyllan i butiken.
Tvätta händerna noggrant – Detta är ett av de bästa sätten att förebygga risken för olika sjukdomar. Men om du inte hittar flytande tvål (eller vill använda färre engångsflaskor av plast) måste du undra: är tvål lika effektiv? Och vad är det bästa sättet att använda och förvara den?
Att använda tvål är mycket effektivare än bara vatten eftersom det innehåller tensider – ämnen som minskar friktion (vilket är det som gör tvålen hal). Detta hjälper dig också att tvätta händerna längre, vilket hjälper till att eliminera fler bakterier. En liten tvål tillverkas huvudsakligen av en kombination av fetter, oljor och dofter, som tillsammans skapar ett ämne som, när det är vått, kan fånga och ta bort smuts och bakterier. Tekniskt sett är flytande tvål ett rengöringsmedel, vilket innebär att det har tvålens rengöringsegenskaper men inte reagerar med mineralerna i hårt vatten och är mindre benäget att lämna en hinna (tvålrester).
Både flytande tvålar och tvålar i stänger kan innehålla antibakteriella ingredienser, men behöver inte heller. Vanligtvis är den aktiva ingrediensen i sådana tvålar ett ämne som kallas bensalkoniumklorid, och de flesta tvålar i stänger och flytande tvålar innehåller lika stora mängder. Det visar sig att dessa antibakteriella kemikalier inte är nödvändiga. År 2016 publicerade Världshälsoorganisationen en rapport som drog slutsatsen att köpta tvålar med antibakteriella ingredienser inte är mer effektiva än de utan dem.
Studier har visat att tvål kan innehålla bakterier som E. coli och Staphylococcus epidermidis. Denna studie visade dock också att även om dessa mikroorganismer finns kvar på tvålen, så finns de inte kvar på händerna efter att de noggrant tvättats med tvålen. En annan nyligen genomförd studie fann att tvål effektivt kan ta bort virus från händerna. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att man förvarar tvål i en avrinningskorg för att förhindra att vattenpölar bildas, vilket kan innehålla bakterier mellan användningarna. Experter säger att tvål är mer biologiskt nedbrytbar. Vissa säger att tvål används mindre när man tvättar händerna, medan det kan vara frestande att trycka på doseringsflaskan upprepade gånger att använda flytande tvål. Medan en flaska flytande handtvål kan se finare ut på handfatet, är tvål mer prisvärd.
Total: Tvätta. Dina. Händer! Om du gör det tillräckligt noggrant fungerar både en bit tvål och flytande tvål lika bra.
Världshälsoorganisationen (WHO) erbjuder en enkel femstegsplan för korrekt handtvätt. Blöt och löddra händerna, gnugga dem i minst 20 sekunder, skölj med rinnande vatten och torka noggrant. Om tvål och vatten inte finns lättillgängligt, använd ett handdesinfektionsmedel baserat på 60 % alkohol. Enligt WHO är de viktigaste tillfällena att tvätta händerna: före, under och efter att du har tillagat mat, innan du äter, efter att du har använt toaletten och naturligtvis efter att du har snytt dig, nyst eller hostat.
Läs mer om hur du tvättar händerna ordentligt med tvål. Här.
Hur fungerar tvål?
Att använda tvål är mycket effektivare än bara vatten eftersom det innehåller tensider – ämnen som minskar friktion (vilket är det som gör tvålen hal). Detta hjälper dig också att tvätta händerna längre, vilket hjälper till att eliminera fler bakterier. En liten tvål tillverkas huvudsakligen av en kombination av fetter, oljor och dofter, som tillsammans skapar ett ämne som, när det är vått, kan fånga och ta bort smuts och bakterier. Tekniskt sett är flytande tvål ett rengöringsmedel, vilket innebär att det har tvålens rengöringsegenskaper men inte reagerar med mineralerna i hårt vatten och är mindre benäget att lämna en hinna (tvålrester).
Är antibakteriell tvål värd att köpa?
Både flytande tvålar och tvålar i stänger kan innehålla antibakteriella ingredienser, men behöver inte heller. Vanligtvis är den aktiva ingrediensen i sådana tvålar ett ämne som kallas bensalkoniumklorid, och de flesta tvålar i stänger och flytande tvålar innehåller lika stora mängder. Det visar sig att dessa antibakteriella kemikalier inte är nödvändiga. År 2016 publicerade Världshälsoorganisationen en rapport som drog slutsatsen att köpta tvålar med antibakteriella ingredienser inte är mer effektiva än de utan dem.
Vilket är mer hygieniskt: tvål i ett stycke eller flytande tvål?
Studier har visat att tvål kan innehålla bakterier som E. coli och Staphylococcus epidermidis. Denna studie visade dock också att även om dessa mikroorganismer finns kvar på tvålen, så finns de inte kvar på händerna efter att de noggrant tvättats med tvålen. En annan nyligen genomförd studie fann att tvål effektivt kan ta bort virus från händerna. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att man förvarar tvål i en avrinningskorg för att förhindra att vattenpölar bildas, vilket kan innehålla bakterier mellan användningarna. Experter säger att tvål är mer biologiskt nedbrytbar. Vissa säger att tvål används mindre när man tvättar händerna, medan det kan vara frestande att trycka på doseringsflaskan upprepade gånger att använda flytande tvål. Medan en flaska flytande handtvål kan se finare ut på handfatet, är tvål mer prisvärd.
Total: Tvätta. Dina. Händer! Om du gör det tillräckligt noggrant fungerar både en bit tvål och flytande tvål lika bra.
Hur man tvättar händerna ordentligt
Världshälsoorganisationen (WHO) erbjuder en enkel femstegsplan för korrekt handtvätt. Blöt och löddra händerna, gnugga dem i minst 20 sekunder, skölj med rinnande vatten och torka noggrant. Om tvål och vatten inte finns lättillgängligt, använd ett handdesinfektionsmedel baserat på 60 % alkohol. Enligt WHO är de viktigaste tillfällena att tvätta händerna: före, under och efter att du har tillagat mat, innan du äter, efter att du har använt toaletten och naturligtvis efter att du har snytt dig, nyst eller hostat.
Läs mer om hur du tvättar händerna ordentligt med tvål. Här.
Röster: 1
Kategorier:
Relaterade artiklar
