Hem » Ingredienser sojakotletter
 

Sojakotletter



En samling recept med ingrediensen - sojakoteletter.




Vegetarisk lasagne med sojafärs utan nudlarVisningar: 873

Om du har en glutenfri diet eller bara håller koll på ditt kaloriintag är den här pastafria lasagnen något för dig! Med zucchini- och auberginestrimlor istället för nudlar är den bokstavligen fullpackad med grönsaker, saftig och smakrik, och ändå – läs mer

Aubergine, portobellosvampar, zucchini, tomater, spenat, vitlökspulver, italiensk krydda, sojabiffar, mozzarellaost, parmesanost, muskotnöt, basilika...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 265
Författare:
Grillade tempehbiffar i BBQ-såsVisningar: 868

En enkel hemlagad barbecuesås förvandlar tempeh till en fantastisk vegansk biff som du kan grilla i din trädgård. Sojatempeh är rik på protein och perfekt för grillning, men för att säkerställa att såsen absorberas väl, se till att... läs mer

Sojabiffar, barbecuesås, äppelcidervinäger, worcestershiresås, dijonsenap, paprika, lönnsirap, ketchup...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 220
Shepherd's pie med edamamebönorVisningar: 614
Innehåll:

"Hemligheten med det här receptet är att bryna köttersättningen för att utveckla en karamelliserad smak och konsistens. Sedan toppas allt med potatismos!" säger Damaris Phillips om sin vegetariska herdepaj, som är enkel - läs mer

Sojabiffar, potatis, morötter, selleri, mörk öl, edamamebönor, majs, gräddfil, vitlökspulver...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 372
Författare:
Friterad tempeh i jordnötssåsVisningar: 966

Denna tempeh- och grönsakssallad i jordnötsdressing är en variant av den traditionella indonesiska rätten gado-gado. Smaken och aromen av jordnötssmör och kokosmjölk, i kombination med ingefära, ger tempeh en livfull tropisk ton. läs mer

Sojabiffar, jordnötssmör, kokosmjölk, limejuice, ingefära, böngroddar, honung...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Vegetariska tacos med kål, jicama och majsVisningar: 1 934
Innehåll:

Med det här receptet kan du enkelt förvandla köttfärsersättning till en utsökt tacofyllning som även köttätare har svårt att skilja från riktig mexikansk chorizo! Ett fantastiskt sätt att varva ner och ha en köttfri dag utan att offra... läs mer

Sojabiffar, kål, jicama, majs, citronsaft, vitlöksgranulat, spiskummin, paprika, anchopeppar, koriander, malen cayennepeppar, oregano, kanel, tortilla...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Snabbmat, Pitabröd, .
Författare:
Vegetariska hamburgare i arabisk stilVisningar: 5 662

Detaljerat recept med foton.

Ägg, sojabiffar, yoghurt, gräddfil, vitlök, malen röd paprika, ruccola, paprika, gurka, mynta, fetaost, pitabröd, inlagd gurka...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt